Alimentação
Marcas apostam em caldo de ossos ou clara de ovo em vez do whey: tem gosto ou cheiro?
Davozzi e Raiar Orgânicos apresentaram na Naturaltech shakes proteicos com alternativas ao tradicional whey protein De olho no…
15.06.2026Categoria: Alimentação
Alimentação
Alimentação
5 bebidas fonte de proteína que não levam whey protein
Leite, iogurte e até bebidas vegetais podem ajudar a aumentar a ingestão de proteínas sem depender de suplementos…
12.06.2026
Alimentação
Ômega-3 faz tudo isso mesmo? O que os estudos dizem sobre seus benefícios
Conhecido por ajudar a cuidar do coração, o ômega-3 também está ligado à saúde do cérebro e ao…
11.06.2026
Alimentação
Whey concentrado, isolado ou hidrolisado: quais as diferenças e como escolher entre os tipos
Hoje, muita gente toma esse suplemento sem entender as diferenças entre whey concentrado, isolado ou hidrolisado – e,…
10.06.2026
Alimentação
12 alimentos que contêm mais proteína do que muita gente imagina
Castanhas, aveia, lentilha e até pipoca podem ajudar a aumentar a ingestão de proteína ao longo do dia…
09.06.2026
Alimentação
Creatina em formato de gummy tem o mesmo efeito que a em pó?
Versão em gummy pode ter o mesmo efeito da creatina em pó, mas exige atenção à composição e…
01.06.2026
Alimentação
Vale a pena trocar café por matcha? Saiba se essa bebida é mais saudável e gera a mesma energia
Matcha e café têm cafeína, mas em quantidades diferentes – e outros compostos fazem com que as bebidas…
28.05.2026
Alimentação
Novo suplemento da Puravida vai além da proteína: espinafre, brócolis e mais
Marca da Nestlé lança suplemento vegetal que promete refeição completa em pó para unir praticidade, saciedade e nutrição …
28.05.2026
Alimentação
Com colágeno, à base de clara de ovo e milkshakes: conheça as novas bebidas proteicas
Marcas ampliam o acesso às proteínas com novas fórmulas, ingredientes variados e opções prontas para consumo O mercado…
25.05.2026
Alimentação
Bacio di Latte lança linha zero açúcar com milkshakes de até 32 g de proteína
A Bacio di Latte é nova marca a apostar na tendência de unir produtos proteicos, sabores clássicos e…
21.05.2026
Alimentação
12 hortaliças não-convencionais para aumentar o consumo de vitaminas e fibras
As chamadas PANCs ganham espaço na alimentação por serem nutritivas, acessíveis e cheias de tradição brasileira Muito além…
20.05.2026
Alimentação
Ovo branco ou marrom? Entenda o que realmente muda entre eles
Cor da casca não altera os nutrientes do ovo, mas outras características trazem informações importantes sobre as galinhas…
20.05.2026