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Conteúdos Mais Recentes

PUB 13 Mai 2019 – 11:50 AM EDT
ATU 13 Mai 2019 – 11:50 AM EDT

Eles são tão saudáveis que nem parecem drinks: 3 combinações funcionais com gin

Bebidas alcoólicas em excesso não são recomendadas em nenhuma dieta: no entanto, alguns drinks funcionais que reúnem ingredientes com propriedades diuréticas e termogênicas que podem ajudar no processo de emagrecer com saúde. E, é claro, só têm bons resultados quando são consumidos com moderação.
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ATU 2 Abr 2018 – 04:55 PM EDT

Receita de bolo de banana funcional

Rica em amido resistente, a banana verde faz o intestino funcionar e ajuda a emagrecer. Essa receita leva farinha de banana verde, uma das formas de consumir os benefícios da fruta.
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Arroz 7 cereais com bacalhau é receita funcional

Rico em ômega 3 e fonte de gorduras boas, o bacalhau é conhecido não só por seu sabor marcante, mas também pelos benefícios que traz à saúde, em especial do cérebro e coração. Já o arroz 7 cereais é considerado um carboidrato do bem, pois oferece uma mistura de grãos ricos em fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento do organismo e reduzir o índice de gordura corporal e colesterol no sangue.
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

10 alimentos funcionais para incluir na dieta

Alimentos funcionais são aqueles que contêm substâncias capazes de contribuir para a manutenção da boa saúde e prevenir o surgimento de doenças infecciosas ou degenerativas. Alguns produtos industrializados ganham o título de funcionais por serem enriquecidos com esses ingredientes artificialmente, o que não substitui as fontes naturais.
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ATU 3 Abr 2018 – 10:50 AM EDT

Receita de hambúrguer funcional

Para tornar o hambúrguer um prato muito saudável, basta acrescentar os ingredientes certos. A culinarista Lidiane Barbosa desenvolveu um hambúrguer funcional que leva purê de abóbora, quinoa e é assado.
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Receita de pão de queijo funcional

Confira essa deliciosa receita de pão de queijo com chia, que além de ser mais saudável, é perfeita para quem segue dietas de baixo teor calórico e baixo consumo de carboidratos.
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PUB 30 Jun 2016 – 05:50 PM EDT
ATU 3 Abr 2018 – 09:17 AM EDT

Funcional Fight: treino emagrece e define os músculos

Cada vez mais aparecem novidades no mercado de exercícios, danças e lutas que auxiliam na perda de peso e definição do corpo. A última novidade é conhecida como Funcional Fight, treino desenvolvido pelo ex-lutador Eduardo Munra. Ele garante que a atividade pode queimar 600 calorias e pode secar suas gordurinhas extras em até três semanas.
1 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 05:49 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Alimentos funcionais: quais são os 7 melhores e benefícios

Os alimentos funcionais são poderosas fontes de nutrientes, antioxidantes, vitaminas e minerais que contribuem com a manutenção da saúde, pois previnem e combatem doenças e, ainda, auxiliam no emagrecimento saudável. Confira os 7 melhores alimentos funcionais e os benefícios para seu organismo.
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Receitas funcionais saudáveis e que são boas para dieta

As receitas funcionais são ideais para quem quer uma alimentação saudável, pois elas são preparadas com alimentos ricos em diversos nutrientes que contribuem não só com o emagrecimento, mas também com a saúde, pois combatem diversas doenças. Confira a seguir 5 receitas funcionais e prepare em casa.
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