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Conteúdos Mais Recentes

PUB 5 Dez 2022 – 12:53 PM EST
ATU 5 Dez 2022 – 12:53 PM EST

Ronald, filho de Ronaldo Fenômeno, mostra emagrecimento: “Ano de muitas mudanças”

Filho mais velho de Ronaldo Fenômeno compartilhou na web um texto sobre seu processo de emagrecimento
PUB 11 Fev 2022 – 03:21 PM EST
ATU 11 Fev 2022 – 03:21 PM EST
Noites de sono mais longas podem levar ao emagrecimento mesmo sem dieta, aponta estudo

Noites de sono mais longas podem levar ao emagrecimento mesmo sem dieta, aponta estudo

Apesar de parecer estranho, perda de peso e sono são duas coisas bastante relacionadas – e alguns dados interessantes ligados a isso foram divulgados recentemente. De acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Medicina de Chicago e da Universidade de Wisconsin-Madison, dormir ajuda a emagrecer, já que noites de sono mais longas estão associadas a uma menor ingestão de calorias.
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ATU 4 Fev 2022 – 01:33 PM EST
Mulher morre por falência do fígado após tomar "ervas emagrecedoras”: caso foi alertado

Mulher morre por falência do fígado após tomar "ervas emagrecedoras”: caso foi alertado

Internada há semanas no Hospital das Clínicas, em São Paulo, uma mulher de 42 anos morreu após apresentar falência do fígado devido ao uso de um remédio fitoterápico baseado em ervas ditas “emagrecedoras”. O caso havia sido alertado, há alguns dias, pela médica que atendeu a paciente, por meio de uma postagem na internet em que alertava sobre o risco do uso este tipo de composto.
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ATU 15 Jul 2021 – 04:07 PM EDT
Como funciona a dieta de 1.200 calorias do Dr. Now, do reality show "Quilos Mortais"

Como funciona a dieta de 1.200 calorias do Dr. Now, do reality show "Quilos Mortais"

Para emagrecer, uma das coisas mais importantes a se considerar (ainda mais do que fazer exercícios) é seguir um bom sistema nutricional que faça você passar por um déficit calórico, ou seja, consumir menos calorias do que queima ao longo do dia.
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ATU 11 Mai 2021 – 01:28 PM EDT

Jeito que Marília achou para cortar o arroz foi o mesmo que ajudou Fátima a emagrecer

Marília Mendonça passou por grandes transformações desde que começou a carreira e sua impressionante perda de peso foi, sem dúvida, a que mais chamou a atenção. Com prática regular de exercícios e reeducação alimentar, a cantora chegou a eliminar 20 kg ao longo de 2018, antes de engravidar de seu primeiro filho.
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ATU 22 Abr 2021 – 11:49 AM EDT

Marília Mendonça mostra corpo após emagrecer de novo: cantora perdeu 21 kg desta vez

Com reeducação alimentar e exercícios físicos regulares, Marília Mendonça já perdeu o peso ganho com a gravidez de Leo. Agora, maravilhada com as mudanças, ela tem compartilhado detalhes disso com o público - e, recentemente, em seu perfil no Instagram, ela surpreendeu a todos ao mostrar como está o corpo em um vídeo no qual aparece de biquíni.
PUB 8 Abr 2021 – 01:23 PM EDT
ATU 8 Abr 2021 – 01:23 PM EDT

Estudo aponta dieta ainda melhor que a mediterrânea para perder peso e regular colesterol

Baseada no consumo de alimentos integrais, frutas, peixes, verduras e legumes, a dieta mediterrânea é considerada até por cientistas como um dos melhores planos alimentares para emagrecer.
PUB 24 Fev 2021 – 02:04 PM EST
ATU 24 Fev 2021 – 02:04 PM EST

André Marques surpreende com relato sobre a vida pós-cirurgia bariátrica

Em 2013, sob o risco de adoecer ainda mais por condições associadas à obesidade, o apresentador André Marques se submeteu a uma cirurgia bariátrica. Após o procedimento, ele perdeu mais de 70 kg - e, recentemente, ao ser questionado sobre detalhes da vida após a cirurgia, ele foi bem sincero ao afirmar que, apesar dos benefícios, a luta contra a questão da obesidade não para por aí.
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ATU 12 Fev 2021 – 02:30 PM EST

Filha de Leonardo passa por mudanças de hábitos e surge mais magra: antes e depois

Nos últimos meses, mudanças na aparência da blogueira Jéssica Beatriz Costa, filha do cantor Leonardo, têm chamado atenção. Isso porque, após passar por uma cirurgia cardíaca no ano passado, ela fez algumas mudanças na rotina, incluindo a adoção de hábitos mais saudáveis - e, com isso, ela acabou perdendo bastante peso, algo que mostra aos seguidores com muito orgulho.
PUB 4 Jan 2021 – 11:20 AM EST
ATU 4 Jan 2021 – 11:20 AM EST

Marilia Mendonça exibe corpo de biquíni em vídeo após emagrecer e impressiona

Após dar à luz Leo, seu primeiro filho, a cantora Marilia Mendonça retomou alguns hábitos saudáveis que costumava ter antes da gravidez e que, na época, a ajudaram a perder mais de 20 kg no passado. Agora, com uma nova rotina alimentar e de exercícios, ela voltou a emagrecer – e tem mostrado os resultados impressionantes em seu perfil no Instagram.
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ATU 15 Dez 2020 – 01:50 PM EST

Marcelo Serrado perdeu 6 kg em dois meses e personal mostra antes e depois

Determinado a perder peso e definir um pouco o corpo, Marcelo Serrado começou a praticar exercícios físicos e, recentemente, o personal que realiza o acompanhamento do ator usou as redes sociais para mostrar que ele está alcançando este objetivo e já perdeu 6 kg que fizeram uma diferença visível no corpo dele.
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ATU 15 Dez 2020 – 11:20 AM EST

Marília Mendonça mostra barriga pela primeira vez após reeducação alimentar

Após dar à luz seu primeiro filho, Leo, a cantora Marília Mendonça retomou os cuidados com a alimentação que tinha antes de engravidar buscando voltar ao peso que tinha – e agora, acompanhada por médicos, ela exibiu a barriga sequinha no Instagram para mostrar que a nova rotina tem trazido os resultados esperados por ela.
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ATU 4 Nov 2020 – 04:01 PM EST

Marília diz o que tem feito para emagrecer: "Estou no menor peso desde que tive o Leo"

Após dar à luz Leo, seu primeiro filho, a cantora Marília Mendonça decidiu retomar os hábitos saudáveis que vinha mantendo há meses antes da gravidez – e, conforme explicou no Instagram, algumas estratégias que ela adotou por orientação médica nos últimos tempos já fizeram com que ela chegasse no menor peso desde o nascimento do pequeno.
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ATU 1 Out 2020 – 03:15 PM EDT

O que é a ténica de "PNL" que promete programar o cérebro para conseguir emagrecer

Por mais que a alimentação e os exercícios sejam importantes em um regime para emagrecer, a mudança mais poderosa é a que vem de dentro de você.
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ATU 1 Out 2020 – 03:08 PM EDT

Ter intestino saudável é primeiro passo para qualquer pessoa conseguir emagrecer

Não bastasse ser o responsável por processar tudo o que a gente come, o intestino cumpre várias outras funções vitais para o organismo, e o seu bem-estar está diretamente relacionado ao equilíbrio da nossa saúde.
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ATU 24 Set 2020 – 01:27 PM EDT

Abandone o sedentarismo com 10 estratégias muito mais simples do que malhar

Fazer atividades físicas é ótimo para a saúde e também para se manter em forma. Mas se, por algum motivo, você não pode ir à academia ou não consegue malhar em casa, existem alternativas simples no dia a dia que podem ajudar a se manter ativo.
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ATU 1 Set 2020 – 11:14 AM EDT

Falar sozinho e em terceira pessoa aumenta a determinação para seguir dieta

Constância é um dos maiores desafios de quem tem o desejo de levar um estilo de vida saudável. Não porque é proibido comer alimentos calóricos ou ricos em açúcar, mas porque as escolhas, de uma maneira geral e a longo prazo, devem pender para o lado da saúde, e quem está desmotivado a cuidar de si ou mesmo preso em um ciclo de autossabotagem tem dificuldade de fazer isso.
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