Os sucos verdes são conhecidos como bons aliados da dieta e excelente opção para eliminar as toxinas do organismo. Por causa do sabor um tanto amargo, a bebida, porém, acaba não combinando com o paladar de muitas pessoas. Para disfarçar o gosto possivelmente desagradável, vale então incluir ingredientes extras que, além de trazerem mais nutrientes e benefícios, ainda deixam o suco detox mais docinho. Confira algumas sugestões:
Suco detox com couve e morango
- 2 copos (400 ml) de água de coco
- 2 folhas de couve sem o talo
- Suco de 3 laranjas (200 ml)
- 2 xícaras (chá) de morangos
Confira aqui o modo de preparo e benefícios da bebida.
Suco detox com couve e maçã
- ¼ de maça verde lavada
- ½ folha de couve
- 5 folhas de hortelã
- Água de um coco pequeno
Confira aqui o modo de preparo e benefícios da bebida.
Suco detox de Ivete Sangalo
- 1 copo de água de coco
- 2 maçãs vermelhas médias com casca
- 2 limões
- 4 fatias de gengibre
- 1 talo de aipo
- 2 folhas de couve
- 1 punhado de salsinha
- 1 maço de hortelã
Confira aqui o modo de preparo e benefícios da bebida.
Suco verde detox com melancia e abacaxi
- 1 maço de salsinha
- 1 folha de couve manteiga
- 1 talo de salsão
- 1 fatia de abacaxi
- 2 fatias de melancia
- ½ pepino
- ½ cenoura
- 1 pedaço de 2 cm de gengibre
Confira aqui o modo de preparo e benefícios da bebida.
Suco detox de Bela Gil
- 1 folha grande de couve
- 1 banana d’água
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1 pitada de canela
- 1 xícara de água
Confira aqui o modo de preparo e benefícios da bebida.
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