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Coriza verde, amarela ou transparente: o que significa e como aliviar rapidamente
Gripe, resfriado e alergia normalmente compartilham um desconforto bastante conhecido: coriza. O nariz escorrendo ou entupido é causado…
14.10.2025Autor: Paulo Nobuo
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Tireoidite de Hashimoto engorda? Gera sintomas? Desvende 7 questões importantes
Localizada na parte da frente do pescoço, a tireoide é uma importante glândula que produz hormônios que vão…
14.10.2025
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Doença na tireoide tem dois sintomas comuns que quase ninguém imagina
O hipotireoidismo, doença bastante comum da tireoide, compromete o funcionamento da glândula, que não é capaz de produzir…
14.10.2025
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14 alimentos anti-inflamatórios para colocar na sua dieta: reduzem inflamação no corpo
Maus hábitos alimentares são alguns dos principais fatores que causam inflamação no corpo, condição associada ao inchaço, ganho…
13.03.2025
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Garganta inflamou? Olhar se há pontinhos brancos nela pode te dizer muito
Uma avaliação visual pode ajudar a entender qual o melhor tratamento para a inflamação
07.08.2024
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Suco de aloe vera emagrece? Aprenda a fazer e veja cuidados ao consumir
Embora natural, a babosa não deve ser consumida em natura. Saiba como preparar a bebida
07.08.2024
Saúde
Intolerância ao glúten NÃO é doença celíaca: o que são, sintomas e 6 diferenças
Embora sejam muito confundidas, as causas e consequências das doenças são bastante diferentes
07.08.2024
Saúde
Melhores 13 alimentos que facilitam a digestão e aliviam azia e queimação no estômago
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07.08.2024
Bem-estar
Como saber se você está tendo ou já teve um ataque de pânico? Veja sinais para reconhecer
Batimento cardíaco acelerado, tontura e falta de ar são alguns dos sintomas comuns de uma crise
04.07.2024
Bem-estar
Alimentos que pioram ansiedade: saiba o que evitar ou incluir no cardápio para aliviar sintomas
Duas substâncias devem ser evitadas, enquanto diversos outros alimentos podem beneficiar quem tem o distúrbio
04.07.2024
Saúde
Motivo da sua azia pode ser o pão: entenda e saiba truques que aliviam o desconforto
Causa do seu desconforto pode estar na sua alimentação. Saiba como identificar
04.07.2024
Alimentação
6 refeições de 300 calorias para um café da manhã nutritivo e saciador
Um café da manhã saudável e saciador é essencial para quem está emagrecendo - veja opções
04.07.2024