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Tipo de alimentação ajuda a combater inflamações crônicas e prevenir doenças

Ator e humorista passa por processo de mudança de vida há mais de um ano

Rotina na xepa, que tem alimentos restritos, pode ser prejudicial ao organismo e requer acompanhamento médico.

Em meio a diversas observações (e memes) sobre a alimentação de Arthur Aguiar no "BBB" 22, Maíra Cardi divulgou um cardápio com pratos que emagreceram o marido. Veja o que ele comia!

Apesar de parecer estranho, perda de peso e sono são duas coisas bastante relacionadas – e alguns dados interessantes ligados a isso foram divulgados recentemente. De acordo com um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Medicina de Chicago e da Universidade de Wisconsin-Madison, dormir ajuda a emagrecer, já que noites de sono mais longas estão associadas a uma menor ingestão de calorias.

Conselho de Nutricionistas argumentou sobre uma fala de Laís Caldas, participante do Big Brother Brasil 22, sobre jejum e dietas.

Após semanas em evidência nas redes sociais, os hábitos alimentares de Bárbara Heck no “BBB” 22 viraram assunto também dentro da casa e preocuparam inclusive os companheiros de confinamento. Isso porque os brothers começaram a reparar que a sister rejeita opções de alimentos e pula refeições, substituindo-as por um limão.

Conhecida especialmente por dicas de como manter o corpo sequinho e polêmicas acerca de hábitos alimentares radicais, Gabriela Pugliesi revelou recentemente ter abandonado esse estilo de vida. Em um vídeo, ela afirmou não ter mais restrições alimentares – algo que, segundo a blogueira, a faziam viver um ciclo compulsivo sem que ela percebesse.

Acompanhando o marido, Arthur Aguiar, no “BBB” 22, Maíra Cardi emitiu opiniões polêmicas sobre o consumo de pão recentemente. Com isso, ela foi criticada por inúmeros profissionais da saúde – e, entre eles, está o marido de Ivete Sangalo, Daniel Cady, que é nutricionista e usou do humor para passar uma mensagem sobre o quão prejudiciais podem ser as restrições alimentares.

Após surgir cada vez mais magra nas redes sociais durante os últimos meses, a influencer Jéssica Beatriz Costa recentemente deu detalhes sobre a perda de peso. Conforme contou a filha do cantor Leonardo no Instagram, o processo de emagrecimento resultou na perda de 30 kg - tudo com algumas das táticas alimentares mais usadas pelas famosas.

Com reeducação alimentar e exercícios físicos regulares, Marília Mendonça já perdeu o peso ganho com a gravidez de Leo. Agora, maravilhada com as mudanças, ela tem compartilhado detalhes disso com o público - e, recentemente, em seu perfil no Instagram, ela surpreendeu a todos ao mostrar como está o corpo em um vídeo no qual aparece de biquíni.