Suplemento é indicado pensando não apenas na saúde da mulher como do bebê
Você já ouviu falar que mulheres que estão tentando engravidar deveriam fazer o uso de ácido fólico. Embora esse suplemento nada tenha a ver com a maior chance de sucesso na fecundação, ele é uma das principais recomendações para esse período e segue durante toda a gestação.
Entenda abaixo, então, os motivos para grávidas e tentantes usarem o ácido fólico.
Para que indicam ácido fólico para grávidas e tentantes?
O ácido fólico nada mais é do que uma vitamina do complexo B, também conhecida como B9, e tem uma importância na saúde celular das pessoas. Sendo assim, ele traz benefícios para pessoas de todas as idades.
No caso dos fetos, contudo, esse composto pode ser crucial para o desenvolvimento. Isso porque o tubo neural — estrutura que vai dar origem ao cérebro e à medula espinhal — se forma nas primeiras semanas da gestação. A deficiência de ácido fólico nesse período pode aumentar o risco de má-formações graves, como a espinha bífida.
Embora seja mais conhecido por ajudar a prevenir problemas no tubo neural, o ácido fólico também está ligado à redução do risco de partos prematuros e até a interrupção espontânea na gravidez. Além disso, é um ótimo suplemento para cuidar da saúde mental da gestante. Isso porque é um forte componente no combate à depressão e outras alterações de cunho psicoemocionais.