Enquanto alguns alimentos contam com propriedades que aceleram a recuperação da pele outros podem contribuir para intensificar inflamações, reações alérgicas, além de e desacelerar a reconstrução do tecido. Confira.
Carne de porco
O principal risco do consumo de carne de porco durante a cicatrização de uma lesão é a formação de queloide. Isso porque esse alimento inflama a pele e pode levar à produção exagerada de colágeno.
Alimentos industrializados
Além de contribuírem para a inflamação da pele, produtos industrializados são ricos em sódio, substância que aumenta o inchaço e a retenção de líquidos e prejudica a cicatrização.
Abacate
Embora seja uma fruta saudável, é bom diminuir a quantidade de consumo durante a recuperação da pele. O abacate carrega sustâncias que desequilibram a produção de colágeno, o que pode desacelerar a cicatrização ou formar queloide.
Camarão
O camarão é rico em uma substância chamada quitosana, que contribui para a inflamação da pele.
Soja
Embora seja repleta de benefícios para a saúde, a soja é rica em isoflavonas, que aumentam, no organismo, a liberação de substâncias inflamatórias.
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