Bem-estar 16 de julho, 2026 • Por Fernanda Labate

Este refúgio urbano de wellness em SP tem o spa mais renomado da América Latina e leva bem-estar muito a sério

Dentro do hotel Rosewood, a diretora Ana Flores é responsável por um verdadeiro complexo de bem-estar que quer transformar cuidados com a saúde em uma rotina

No bairro da Bela Vista, próximo à Avenida Paulista, fica um refúgio urbano bastante exclusivo que vai muito além de um hotel de luxo. Lá, o Rosewood, único hotel seis estrelas do Brasil, abriga um verdadeiro complexo de wellness onde, em meio a jardins que imitam a Mata Atlântica e diversos protocolos de cuidados holísticos, o tempo parece parar.

Saiba abaixo o que existe nesse refúgio, como é o Asaya Spa – espaço que levou o prêmio de melhor da América Latina já no ano da inauguração – e como usufruir desse verdadeiro oásis em meio ao caos paulistano.

Complexo de wellness no hotel Rosewood: como é?

Hotel Rosewood (Crédito: Divulgação)

O hotel Rosewood São Paulo abriu as portas em 2022, mas foi apenas em 2024 que o departamento de wellness saiu do papel. Isso aconteceu com a chegada de Ana Flores, diretora de Wellness & Spa da unidade, que soma seus 25 anos de experiência na área ao luxo e a sofisticação do hotel.

Formada em educação física, Ana já teve a mesma função em outro espaço renomado, o hotel Tangará, também em São Paulo – mas, segundo a diretora, foi no Rosewood que ela encontrou solo mais fértil para semear os princípios do wellness dando a eles a importância verdadeira.

Conforme explica, o complexo de cuidados com a saúde do hotel é amplo e se baseia em cinco pilares: bem-estar físico, bem-estar mental, bem-estar da pele, nutrição e comunidade. Ela crê que, após a pandemia de Covid-19, cada vez mais pessoas têm se interessado não só por viver mais, mas por viver melhor, e é justamente isso que esses pilares visam atender.

Asaya Spa by Guerlain: o coração dos cuidados

Recepção do spa com produtos Guerlain à venda (Crédito: Divulgação)

A maior parte dos cuidados mencionados por Ana ficam por conta do Asaya, rede de spas que, em São Paulo, tem uma unidade bastante especial. Isso porque, dentro do Rosewood paulistano, quem assina o menu de terapias do Asaya é a renomada marca francesa Guerlain, que garante produtos de ponta nos tratamentos.

No Asaya, as possibilidades são infinitas. O spa é um verdadeiro labirinto com recepção, antessalas, sete salas de tratamento, espaços para hidroterapia, sala VIP, salão de beleza e a estrela do local: a Crystal Room. Neste espaço voltado para meditação guiada e algumas outras terapias, os 400 quartzos brancos perfeitamente enfileirados e espelhados à toda volta criam uma atmosfera capaz de isolar perfeitamente o mundo lá fora.

Crystal Room (Crédito: Divulgação)

Outro destaque é a sala Panapanã, que conta com sauna, sala de massagem e jacuzzi. Ela fica disponível para diárias em casais ou amigos, que podem curtir o dia com comes e bebes, além de contratar profissionais para cabelo, maquiagem e outros serviços.

Jacuzzi da sala Panapanã (Crédito: Divulgação)

Todos os ambientes são profundamente relaxantes, sempre inundados por um aroma herbal suave que relaxa, além de muito silenciosos. Pelas janelas, é possível enxergar os jardins do hotel, que imitam a Mata Atlântica – e o barulho das muitas avenidas ao redor facilmente cai no esquecimento.

Sauna (Crédito: Divulgação)

Segundo Ana, a proposta do local é cuidar da pele, do corpo e da mente, e os profissionais responsáveis fazem isso por meio de procedimentos como:

  • Limpezas de pele com esfoliação, hidratação, regeneração e mais;
  • Massagens modeladoras para rosto e corpo;
  • Tratamentos anti-idade;
  • Massagens restauradoras e relaxantes;
  • Massagens exclusivas para gestantes ou casais;
  • Reflexologia;
  • Shiatsu;
  • Hidroterapia;
  • Sound healing;
  • Meditação guiada.
Sala Panapanã (Crédito: Divulgação)

Além disso, há também protocolos exclusivos criados pela Guerlain para esta unidade, todos com inspiração no Brasil. Aqui, exemplos incluem a Brazilian Feathers (massagem multissensorial que mistura movimentos manuais e uso de penas), e a The Art of Sculpt (massagem que promove drenagem e modela corpo e rosto com resultados instantâneos). Ambos os tratamentos são exclusivos do Rosewood São Paulo.

Por fim, também é possível realizar procedimentos voltados para beleza, como corte de cabelo, escova, penteados, maquiagem profissional, unhas em gel e mais.

Fitness e nutrição

Sala de yoga (Crédito: Divulgação)

Além do spa, o hotel abriga também um centro de fitness exclusivo e com equipamentos Technogym de última geração. Além da sala de musculação, há também salas para pilates e yoga – e, conforme explica Ana, quem frequenta o local tem acesso a cuidados personalizados.

“Nós temos um equipamento de check-up que faz uma avaliação supercompleta, dura quarenta minutos. Ele também faz uma avaliação cognitiva e uma bioimpedância, então você sai dali já com um relatório da sua idade corporal. A partir disso, nossos professores conseguem montar treinos e atividades focados para onde você mais está precisando”, explica ela.

Sala de pilates (Crédito: Divulgação)

Outro ponto dos cuidados globais com bem-estar é a alimentação, e o complexo de wellness do Rosewood também cuida disso. “Nós temos uma nutricionista que trabalha em parceria com a gente. Ela faz uma avaliação da pessoa, uma programação alimentar e um acompanhamento”, afirma Ana.

Como usufruir do refúgio do Rosewood?

Piscina (Crédito: Divulgação)

Uma das partes mais interessantes desse complexo é que, para usufruir dele, não é necessário ser hóspede. Apesar de quem está hospedado lá ter acesso às amenidades, também é possível agendar procedimentos no spa pelo próprio site do hotel, onde é possível ver o catálogo completo e os valores de cada terapia.

Além disso, Ana também explica que é possível assinar o membership do hotel. Ele conta com diferentes planos, e todos liberam acesso a determinadas amenidades (como o centro de fitness, piscina, rooftop e mais). Em alguns deles, é possível também ganhar diárias no hotel e ter a chance de realizar um procedimento mensal no spa – tudo isso dentro de um programa bastante exclusivo, segundo Ana.

Espaço para massagem na sala Panapanã (Crédito: Divulgação)

“Não é só um plano de academia, é um plano de estilo de vida, holístico. A pessoa vai ter acesso a tudo que a academia e o spa oferecem, além de descontos em restaurantes e outras atividades. E é muito exclusivo, porque a gente quer dar atenção especial, conhecer todos os membros. Eles são tratados ‘na palma da mão’”, afirma, contando como é o dia a dia de alguns dos membros.

“Nossos membros passam, às vezes, o dia inteiro aqui. Fazem reunião, vão almoçar, trazem clientes para reunião, vão para o spa, vão treinar… Tem alguns que parecem nossos amigos – e é isso que dá o bem-estar para as pessoas, elas têm a sensação de pertencimento”, pontua a diretora.

Academia (Crédito: Divulgação)

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