O que engorda mais: catuaba ou cerveja? Compare efeito das duas bebidas no corpo

Com preço acessível e sabor adocicado, a catuaba é uma bebida que nunca sai de moda. Sua mistura de vinho, maçã e plantas de guaraná e catuaba se transformou em uma verdadeira tradição entre os brasileiros, especialmente durante o Carnaval, festas de rua ou de universidades. Mas se você se preocupa com o peso, talvez deva moderar no consumo da bebida.

Catuaba engorda mais do que cerveja

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Nem todo mundo sabe, mas a Catuaba possui elevados níveis de álcool e é altamente calórica. A bebida, inclusive, engorda mais do que a cerveja. Um copo de 200 ml de catuaba possui 226 calorias, enquanto a mesma quantidade de cerveja tem, aproximadamente, 125 calorias.

Além do álcool, que gera inflamação no organismo e contribui para o ganho de peso, a bebida ainda tem alta quantidade de carboidratos, provenientes da fórmula com açúcar, xarope de maçã e caramelo de açúcar.

Se for feita a comparação da bebida com alimentos, uma dose de cerca de 250 ml de catuaba possui a mesma quantidade de calorias que dois pães franceses, por exemplo, afirmou a nutricionista Lais Gomes, da Aliança Instituto de Oncologia, em entrevista ao VIX.

A catuaba, além de engordar mais do que a cerveja, deixa a pessoa bêbada mais rapidamente, pois tem teor alcoólico entre 12% a 16%, enquanto que uma cerveja comum tem cerca de 5% de álcool. Ela ainda pode causar mais ressaca por conter conservantes que, ingeridos em grandes quantidades, aumentam o mal-estar.

Bebida alcoólica e comportamento