Devido a inchaço, dor e, por vezes, inflamações nos seios durante a fase da amamentação, muitas mães buscam formas simples de aliviar o desconforto. Neste contexto, uma das “técnicas” mais compartilhadas entre mulheres há muitos anos é a de colocar folhas de repolho no peito – e, segundo a ciência, há mesmo evidências de que o truque simples faz bem para o quadro de forma geral.
Repolho no seio na amamentação: reduz mesmo dor e inchaço?
Em meio às muitas dicas caseiras relacionadas à maternidade, o “truque” de colocar repolho no seio para aliviar desconfortos na amamentação é um dos mais compartilhados. De tão popular, ele conquista até famosas – como a influencer Rafa Brites, que surgiu recentemente mostrando os seios envolvidos com o vegetal, e a jornalista Daiana Garbin, esposa do apresentador Tiago Leifert, que também usou no puerpério – e, segundo a ciência, é realmente promissor.
Ao contrário de outras crenças populares que têm sua eficácia negada por testes científicos, o truque da folha de repolho no seio para aliviar dor e inchaço na região já foi avaliado em alguns estudos e os resultados foram positivos. Uma revisão bibliográfica publicada no periódico “JBI Database of Systematic Reviews and Implementation Reports”, por exemplo, atestou que pacientes de idades diversas avaliadas em mais de uma pesquisa realmente reportaram melhora significativa dos sintomas após este “tratamento”.
Em geral, os resultados positivos foram ainda mais expressivos quando a folha de repolho estava resfriada – e, em alguns casos, não só o desconforto foi amenizado como as mulheres reportaram maior duração da amamentação.
Apesar dos resultados animadores, é importante frisar que, quando comparado a compressas quentes e frias no seio para os mesmos fins, o método convencional teve um pouco mais de sucesso, e ainda é necessária a realização de mais estudos tanto para entender o motivo da eficácia quanto para avaliar a possibilidade de recomendar a técnica como um tratamento real. Ainda assim, médicos a consideram inofensiva para a saúde.
