Sucos detox: famosas de Hollywood ensinam suas receitas

por | jun 30, 2016 | Alimentação

Os sucos detox são poderoso aliados na hora de eliminar as toxinas do organismo e garantir a ingestão dos nutrientes essenciais. Além disso, eles ajudam a diminuir a retenção de líquidos, melhoram o funcionamento do intestino e de outros órgãos do corpo.

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Suco detox da Blake Lively

O suco da atriz ajuda a eliminar toxinas e melhorar o funcionamento do organismo / Crédito: Getty Images

A atriz, que ficou conhecida principalmente por causa de sua personagem Serena van der Woodsen no seriado Gossip Girl, indica receita de suco detox com beterraba.

Bater em um liquidificador ou em uma centrifuga:

  • 1 xícara de couve
  • 2 folhas de acelga
  • 1/2 xícara de salsa
  • 1/2 beterraba pequena
  • 1/2 xícara de abacaxi
  • 2 maçãs verdes médias
  • 1/2 limão médio, descascado
  • 1 raminho de hortelã fresca

Suco detox da Naomi Watts

A verão de Naomi Watts é rica em vitaminas / Crédito: Getty Images

Conhecida por sua atuação no filme Cidade dos Sonhos, Naomi Watts ensina receita de suco detox rico em vitamina C.

Bater em um liquidificador ou em uma centrifuga:

  • 1 xícara de couve
  • 1 maçã média
  • 1 xícara de melancia
  • 1/2 limão médio descascado

Suco detox da Hilary Swank

A atriz do filme “Menina de Ouro” prefere versão detox e energizante / Crédito: Getty Images

Premiada com Oscar de melhor atriz por sua atuação em Boys Don’t Cry e Million Dollar Baby, Hilary Swank aposta em suco energizante.

Bater em um liquidificador ou em uma centrifuga:

  • 5 cenouras médias
  • 1 maçã média
  • 1/4 pepino médio
  • 1/2 limão médio descascado
  • 1 gengibre fresco cortado

Quer aprender receita de suco anti-barriga? Assista ao vídeo: