Alimentação 19 de maio, 2026 Por Gabriela Brito

Sede: entenda por que o energético é 99,72% natural 

Com cafeína de liberação lenta, energético Sede aposta em foco estável e fórmula mais natural para conquistar consumidores

Com cafeína de liberação lenta, energético Sede aposta em foco estável e fórmula mais natural para conquistar consumidores

Sede chegou aos mercados com a proposta de ser “o energético para quem não gosta dos energéticos”. 

A promessa é de uma bebida mais natural e sem excessos. Dentro da latinha, são 100 mg de cafeína microencapsulada de liberação lenta, 500 mg de taurina, 55 calorias e suco natural de maçã como ingrediente adoçante.

Energético 99,72% natural 

Informação nutricional energético Sede
(Crédito: Divulgação/ Sede)

Mesmo com a proposta de fórmula que respeita o corpo, a própria marca afirma que é 99,72% natural

“Nossos ingredientes são todos de origem natural, mas a tecnologia da cafeína microencapsulada, do complexo de vitaminas B e da taurina envolvem processos laboratoriais”, explica a Sede em seu site.

A marca também diz que essa tecnologia é usada para que a cafeína seja absorvida gradualmente, evitando picos ou queda brusca de energia e irritação gástrica.

Fórmula da bebida

O energético Sede contém apenas 55 kcal por lata de 310 ml e é adoçado com suco natural de maçã e stevia, sem adoçantes artificiais.

A marca afirma que a bebida é sem glúten, sem conservantes, sem lactose, vegana e sem corantes.

“A cor é 100% natural e resultado da combinação de vitaminas do complexo B, erva-mate, gengibre e suco de maçã. Não usamos nenhum tipo de corante.”

Informação nutricional

Cada lata de 310 ml contém:

  • 55 kcal
  • 13 g de carboidratos
  • 9,5 g de açúcares totais
  • 6,2 mg de sódio
  • 100 mg de cafeína
  • 500 mg de taurina
  • 1,3 mg de vitamina B2
  • 16 mg de vitamina B3
  • 2,4 µg de vitamina B12

Quando tomar e quando evitar?

Bebida Sede
(Crédito: Divulgação/ Sede)

A bebida pode ser inserida em diferentes momentos da rotina, dependendo da necessidade de cada pessoa. A indicação da marca é pela manhã, antes ou depois de treinar, após o almoço ou “em qualquer momento que precisar de uma energia extra”. 

Por conter cafeína, o ideal é evitar o consumo próximo ao horário de dormir, especialmente para pessoas mais sensíveis a estimulantes.

Apesar da proposta mais suave, trata-se de uma bebida com substâncias estimulantes. Por isso, não é recomendada para crianças, gestantes e lactantes.

Pessoas com alta sensibilidade à cafeína ou alguma restrição médica também devem conversar com um profissional de saúde antes de incluir o produto na rotina.

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