por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Geralmente, quando retiramos o salto, a tendência é termos dor. Isso acontece porque a musculatura posterior da perna, panturrilha e do pé está encurtada. O ideal, nesses casos é fazer um alongamento antes e depois de usar plataformas.Talvez, diante de tantos males,... por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Sete dicas para você não sair do saltoMesmo depois de todos esses esclarecimentos sobre o salto alto, talvez, você ainda esteja em dúvida sobre dar fim àqueles duzentos pares de sapatos que você ostenta no armário. Talvez, assim como a Isabella e a Catarina de Médici,... por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Nossa saúde e bem-estar depende da nossa atuação no mundo e também do que recebemos dele. Todos fazemos parte de um mesmo campo e tudo que acontece no planeta afeta a todos, sem exceção, com dinâmicas as mais diversas. Nós somos únicos e temos valor diante da vida....