por | jan 3, 2019 | Saúde
Há quem não dispense um banho quente nem mesmo diante de um calor escaldante, mas essas e muitas outras pessoas provavelmente desconhecem os benefícios que um bom banho frio pode proporcionar para o corpo e para a mente se colocado na rotina diária.Benefícios do banho... por | nov 28, 2018 | Alimentação
Abrir mão do doce é, para muitas pessoas, o principal obstáculo na hora de entrar em uma dieta. Ainda que a perda de peso seja um objetivo a ser atingido, driblar aquele anseio por uma sobremesa ou uma chocolatinho entre uma refeição e outra se impõe como uma tarefa... por | ago 18, 2017 | Alimentação
Os benefícios do chá de hibisco já são conhecidos. Ao contrário do chá-verde e do chá-preto, famosos também pelas ações que auxiliam no emagrecimento, o de hibisco é livre de cafeína e rico em polifenóis que podem impedir o acúmulo de gorduras em regiões como... por | ago 18, 2017 | Saúde
Parece até pegadinha, mas um estudo alemão descobriu que algumas pessoas que têm gordura acumulada nos quadris e coxas podem diminuir o risco de sofrer ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e diabetes. Porém, elas devem se enquadrar em uma condição específica:... por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Nos jantares mais sofisticados ou românticos, nas festas de final de ano, nas comemorações. À mesa, lá está ele: o vinho. E, olha, esse costume não é de hoje. Essa bebida já é consumida desde os tempos mais remotos. Inclusive, conta-se que os vinhos tintos e brancos...