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PUB 3 Dez 2021 – 02:50 PM EST
ATU 6 Abr 2022 – 09:36 AM EDT

Pugliesi abre o jogo sobre práticas nada saudáveis que fazia para se manter magra

Conhecida especialmente pelos hábitos fitness e o corpo definido, Pugliesi revelou aos seguidores que a rotina alimentar restrita que tinha (e pregava) no passado era fruto de um desequilíbrio emocional.
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ATU 10 Jun 2020 – 11:12 AM EDT

Participante do "De Férias com o Ex" tem um olho de cada cor: veja fotos

A participante Mina Winkel, do programa "De Férias com o Ex", chamou atenção por uma característica incomum de seus olhos: cada um apresenta uma cor diferente.
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ATU 17 Jan 2020 – 08:32 AM EST

"Me disseram era impossível, que eu deveria desistir": como ela perdeu 136 kg sozinha

A professora norte-americana Jacqueline Adan tem uma história de dedicação impressionante: ao longo dos últimos sete anos, ela emagreceu 158 kg (sendo 136 deles sozinha, apenas com caminhada e alimentação consciente), desafiando quem duvidou de sua capacidade.
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ATU 26 Mar 2019 – 03:53 PM EDT
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Ao tentar emagrecer, Mariana Xavier acabou engordando graças a erro muito comum

Talentosa e confiante, a atriz Mariana Xavier também usa sua voz para incentivar a busca pela autoestima e autoaceitação. A relação dela com o próprio corpo, porém, nem sempre foi boa e, em um papo com a apresentadora Thais Fersoza, ela relembrou o momento da vida em que engordou tentando fazer justamente o oposto.
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ATU 29 Jan 2019 – 03:02 PM EST

Esta mulher perdeu 58 kg e tem MUITO a nos ensinar sobre equilíbrio e autoaceitação

Muita gente acha que o caminho para conquistar amor-próprio é a perda de peso. A escritora e influenciadora digital canadense Sarah Nicole, no entanto, é a prova viva de que o equilíbrio e a autoaceitação vão muito além de mudanças estéticas. Após perder muitos quilos e continuar insatisfeita consigo, ela aprendeu esta valiosa lição - e sua história tem muito a nos ensinar.
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PUB 5 Nov 2018 – 05:27 PM EST
ATU 5 Nov 2018 – 05:27 PM EST

Aos 72 anos, ex-BBB Ieda chama atenção pela boa forma: como ela mantém corpo?

Ieda Wobeto ficou conhecida nacionalmente por ter sido uma das integrantes do Big Brother Brasil 17. Sua participação no reality show rendeu lhe o terceiro lugar, ficando atrás de Vivian Amorim e Emily Araújo.
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PUB 27 Set 2018 – 11:32 AM EDT
ATU 27 Set 2018 – 11:37 AM EDT

O relato assustador de Kéfera sobre ódio ao próprio corpo aos 7 anos deve ser uma lição

Em entrevista a Pedro Bial no “Conversa com Bial”, a atriz e youtuber Kéfera Buchmann desabafou sobre o passado ao discutir questões relacionadas a autoestima e gordofobia. No programa, Kéfera admitiu que, hoje, considera alguns conteúdos que costumava produzir problemáticos, e que sua relação com o próprio corpo não costumava ser nada tranquila.
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PUB 20 Set 2018 – 11:33 AM EDT
ATU 20 Set 2018 – 11:33 AM EDT

Você se sente mais jovem do que é? Isso tem um impacto positivo na sua saúde

Quantos anos você diria que tem se sua idade não constasse na certidão de nascimento? A idade cronológica é um fato imutável, mas sabemos que nem todos envelhecemos da mesma forma. E isso está diretamente relacionado ao que sentimos.
2 min de leitura
PUB 2 Fev 2018 – 10:07 AM EST
ATU 14 Mar 2018 – 04:32 PM EDT

Naiara mostra antes e depois de emagrecer e revela motivação para mudar estilo de vida

A cantora sertaneja Naiara Azevedo postou uma mensagem inspiradora em suas redes sociais para quem deseja começar a perder peso.
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PUB 21 Ago 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 02:56 PM EDT

Personal revela pose em foto que faz celulite sumir e lembra que internet não é vida real

Quando se trata de internet, nunca é demais ressaltar a importância de não acreditar em tudo o que se vê. Uma personal trainer australiana, admirada pela sua forma física, provou em seu Instagram como é fácil ser enganado pelas fotos postadas na rede social.
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ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Há 8 coisas realmente importantes que você PRECISA fazer para não ganhar mais peso

Tem muita gente que quer emagrecer e consegue seguir à risca um plano de dieta durante a semana. Mas, basta chegar o sábado em família ou o domingo na casa da mãe para que todo o esforço vá por água abaixo.
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PUB 4 Jul 2017 – 05:22 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Síndrome do impostor: transtorno faz você sentir que não merece suas conquistas

Sentir que você não é merecedor de alguma coisa pela qual trabalhou duro para conquistar não é normal. Esse sentimento tem nome e, em longo prazo, pode causar grandes prejuízos e levar a distúrbios psiquiátricos.
2 min de leitura
PUB 29 Mar 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 16 Mar 2018 – 10:41 AM EDT

Como a terapia pode te ajudar a perder peso definitivamente e se amar

Se mesmo mantendo uma alimentação balanceada e praticando atividades físicas regularmente você ainda sofre para perder peso e vive insatisfeita com o corpo, saiba que além das medidas tradicionais e práticas para emagrecer, poderia contar com a ajuda da terapia para o processo.
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PUB 6 Jan 2017 – 07:00 AM EST
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Motivo surpreendente faz pessoas sentirem desejo de comer gordura, descobre estudo

Experimentamos no dia a dia o que a ciência já comprovou através de estudos: a sensação de recompensa e felicidade quando consumimos alimentos calóricos, doces e gordurosos. Mas o que, afinal, nos levaria a sentir desejo por ingerir comidas do gênero?
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PUB 30 Jun 2016 – 08:13 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Bárbara!

Para viver Elvira, a manicure boazuda da novela 'Bela, a Feia', da Record, Bárbara Borges começou a malhar pesado há cinco meses, sob os olhares atentos de um personal trainer. 'Adquiri o gosto pela musculação. A aula é intensa, mas dinâmica e prazerosa', diz a atriz, que em setembro passado posou nua pela segunda vez para a revista 'Playboy'. E arrasou!
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PUB 30 Jun 2016 – 07:36 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Câncer de mama: veja como o tratamento evoluiu

Nas últimas décadas muita coisa mudou em relação ao diagnóstico e ao tratamento de câncer de mama. Essas evoluções fizeram com que enfrentar a doença se tornasse uma tarefa menos complicada. "Para enfrentar um inimigo é importante conhecê-lo. Atualmente a doença se tornou mais amplamente conhecida e divulgada, o que facilita seu entendimento e das formas de combatê-la. Não é mais vista como uma sentença de morte, e sim como uma doença que realmente mostra seus obstáculos mas esses não são intransponíveis, ou seja, uma doença potencialmente curável", afirma o mastologista João Luis de Genova C. Joaquim, do Instituto Radium de Campinas. Segundo ele, as principais inovações foram o aumento da precisão da mamografia, com o advento da técnica de mamografia digital e, mais recentemente, a tomossíntese mamária; a aplicabilidade da Ressonância Nuclear Magnética para diagnóstico de patologias mamárias; e o advento do sistema BI-RADS para padronização mundial no diagnóstico dessas patologias. Veja o que mais mudou nesses últimos anos:
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