Em momentos de ansiedade, estresse e nervoso é comum recorrermos a chás e bebidas que ajudam naturalmente a aliviar os ânimos. Receitas da vovó podem ser, de fato, boas alternativas para quem se recusa a fazer uso de medicamentos pesados ou calmantes. Aprenda como preparar um xarope caseiro com poucos ingredientes simples que combate o nervosismo e ajuda a relaxar:
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Xarope caseiro conta nervosismo
Ingredientes:
- Polpa de 1 maracujá
Aprenda como fazer o remédio caseiro que combate o nervosismo
- 100 ml de água
- ½ xícara (chá) de mel
Modo de preparo:
Em um liquidificador, bata a polpa de maracujá com a água. Passe a mistura pelo coador e leve ao fogo, em banho-maria. Adicione o mel aos poucos e deixe ferver por 5 minutos. Tome três colheres (sopa) do xarope por dia.
