Dados divulgados pelo Ministério da Saúde apontam que, em 2013, cerca de 500 mil novos casos de câncer foram diagnosticados no Brasil, sendo que o mama é terceiro maior em incidência no país.
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Para quem sofre desse mal, pesquisas americanas revelaram que a ioga auxilia no combate ao câncer. O estudo avaliou cerca de 160 mulheres com a doença, que praticavam uma hora da atividade física, três vezes por semana.
Depois de 6 meses, resultados indicaram que as pacientes tiveram uma boa redução nos índices de cortisol, hormônio relacionado ao estresse. Além disso, as mulheres passaram a se sentir menos cansadas depois das sessões de radioterapia.
Sintomas do câncer de mama
Em geral, o principal sintoma da doença é a formação de um nódulo não doloroso na mama, mas algumas outras características, como o aumento e retração dos seios, devem receber atenção especial.
Tratamentos
Os tratamentos contra o câncer de mama são, geralmente, a cirurgia, quimioterapia ou radioterapia. Essas técnicas costumam desgastar muito os pacientes, além de aumentar os níveis de estresse.