Cistite pós-sexo é mais comum em mulheres que fazem essas 3 coisas: como evitar?

Apesar de não ser uma doença sexualmente transmissível, a cistite pode ser comumente relacionada ao sexo. Afinal, neste momento, o corpo é exposto a micro-organismos diferentes, possíveis atritos e até mudanças do pH da região. A doença é mais comum nas mulheres, mas três fatores acabam por aumentar ainda mais as chances de desenvolver a doença.

Fatores que aumentam chances de cistite

Higiene inadequada

A limpeza da região íntima, após o sexo e em qualquer outro momento, é bastante indicada para eliminar as bactérias e evitar sua proliferação. A falta deste cuidado garante um ambiente mais propício para a infecção.

Um erro muito comum é enxugar-se após fazer xixi com movimentos “de trás para frente”, lembre-se de fazê-lo da frente para trás, ou seja, da região próxima ao monte de vênus em direção ao ânus.

Segurar o xixi

É importante urinar sempre que surgir a vontade, inclusive após a relação sexual. Beber muita água e ter uma rotina constante de eliminação de urina garantem proteção contra micro-organismos causadores da doença.

Usar roupas apertadas

Calças justas são vilãs da sua saúde íntima. Como não deixam a região ventilar, elas criam um ambiente propício para a proliferação das bactérias.

Tratamento da cistite

Apesar de ser considerada muitas vezes inofensiva, a cistite pode atingir órgãos do sistema urinário (como é o caso dos rins) e causar sérios problemas de saúde. Por isso, o tratamento logo no início dos sintomas pode ajudar na eficácia do tratamento.

O uso de medicamentos sem a indicação médica até alivia os sintomas, mas pode não dar fim às bactérias e deixá-las ainda mais fortes. Durante o tratamento, é possível que a mulher sinta dor na relação sexual e ao urinar, mas, com o tratamento adequado, esses sintomas tendem a melhorar com rapidez.