Cheque 6 sinais de que sua área íntima está desequilibrada (+ o que fazer para ajudá-la)

por | jan 17, 2019 | Saúde

Em algum momento de nossas vidas, é quase certo que as mulheres experimentam uma infecção vaginal, por isso é muito importante que estejamos atentas aos sinais de alerta, a fim de agir a tempo.

Se você não tem certeza do que são, não se preocupe! Aqui deixamos um checklist superútil, que a ajudará a saber se algo estranho está acontecendo em sua área íntima e algumas soluções que podem ajudá-la a se sentir melhor.

Sinais de má saúde íntima

O equilíbrio da vagina está diretamente relacionado aos microrganismos que vivem naturalmente nela e é graças ao pH ácido que é mantido em equilíbrio. É importante que estejamos cientes de quaisquer mudanças em nossa área íntima, pois elas poderiam refletir uma infecção como a candidíase, uma das mais comuns e que cerca de 75% das mulheres experimentarão pelo menos uma vez em suas vidas.

Os seguintes sintomas irão ajudá-la a saber se você está passando por uma infecção causada pelo fungo candida.

1. Comichão

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2. Ardência ou irritação

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3. Corrimento branco ou amarelado

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4. Dor ao urinar

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5. Inflamação

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6. Dor no sexo

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É importante que você verifique a vulva, para detectar os pontos 1, 2 e 5. Com relação ao fluxo, recomenda-se que seja verificado quando estiver úmido. Lembre-se que o fluxo normal varia sua cor e consistência: os primeiros 14 dias de seu período são transparentes e na segunda metade parece mais espessa, branca e inodora.

Como tratar?

Depois de analisar o que acontece em sua área íntima, bem como a intensidade dos sintomas, você pode aplicar as dicas a seguir para resolver o problema e impedir que isso aconteça novamente.

  • Tratamento antifúngico: Existem opções que abordam sintomas internos e externos, através da aplicação de óvulos e creme. Estes tratamentos demoram 3 dias e são de amplo espectro para infecções vaginais causadas por fungos e leveduras. Se os sintomas não desaparecerem, não hesite em visitar o médico.
  • Lavagem delicada: esqueça os chuveiros vaginais, a menos que seu médico indique, pois estes podem alterar o pH da sua vagina, aumentando os riscos de uma infecção. Você só precisa de água e sabão neutro para lavar a genitália externa no próprio banho.
  • Roupa íntima de algodão: super importante para evitar que o calor e a humidade se acumulem na área. Evite usar roupas íntimas apertadas e não use calcinhas que não tenham secado completamente.
  • Tome probióticos: Lactobacilli vai se tornar sua arma secreta, uma vez que ajudam a manter os microrganismos que vivem em sua vagina em ordem.
  • Evite produtos com fragrância: sabemos que eles têm um cheiro delicioso, mas produtos de higiene pessoal como sabonete ou creme com cor e fragrância podem irritar sua área íntima e modificar o equilíbrio que você tem.
  • Mudança de o.b: lembre-se de lavar as mãos antes e depois de trocar o o.b, caso você o use, para não poluir a área.

É muito importante consultar o seu médico para obter a orientação correta para cada caso e também sanar dúvidas.

Cuidados íntimos

Original Author: Lorena Sanya Ramirez Original Author URL: https://www.vix.com/es/users/lorena-ramirez
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