Chá de romã ajuda a rejuvenescer

por | abr 25, 2014 | Saúde

Uma das maiores preocupações estéticas das mulheres são as linhas de expressão que começam a aparecer na pele com o passar dos anos. Para quem quer retardar esse processo, o chá de romã funciona como um remédio natural contra o envelhecimento precoce.

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O poder medicinal do chá se deve a intensa ação antioxidante da romã, que é considerada mais poderosa que o vinho e o chá verde quando o assunto é o combate aos radicais livres e, por tanto, ao envelhecimento da pele.

Benefícios do chá de romã

O ácido elágico, substância responsável por manter a pele tez sempre jovem, presente na fruta também auxilia outras partes do corpo. Segundo pesquisas da Universidade Case Western Reserve, nos EUA, o chá de romã faz bem para quem tem artrite, pois alivia os sintomas da doença.

Além disso, estudos feitos na Escócia também mostram que a romã é capaz de diminuir a gordura abdominal e controlar a pressão arterial, sendo alida tanto da saúde quanto da boa forma.

Receita de chá de romã

Ingredientes

• 1 litro de água
• 4 romãs maduras
• Mel para adoçar

Modo de preparo

Misture a água com a casca da romã e deixe ferver por, aproximadamente, 5 minutos. Desligue o fogo e tampe o recipiente por mais 5 minutos, para que a casca libere todas as suas propriedades. Retire as cascas, adoce o chá com mel e beba ainda quente.