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Boldo-do-chile faz bem para a digestão

Publicado 3 Abr 2014 – 11:00 AM EDT | Atualizado 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT
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Quando há o consumo exagerado de alimentos, principalmente os gordurosos, ou simplesmente algum prato não cai bem, é normal que o corpo tenha dificuldade para digerir. Nesses casos, o boldo-do-chile funciona como um potente remédio natural para a digestão.

A planta, composta de boldina, faz bem para o estômago, pois estimula a secreção da bile, substância responsável pela quebra de gordura e que, consequentemente, facilita a digestão de alimentos.

Como usar

Quando aquecidas por muito tempo, as folhas da planta perdem grande parte de seus benefícios para o organismo. Por isso, para usufruir das propriedades medicinais do boldo-do-chile, o mais indicado é consumir a folha batida com água ou com algum suco.

Benefícios do boldo-do-chile

Além de dar uma força na digestão, o boldo-do-chile é anti-inflamatório, pois ajuda a inibir a síntese de prostaglandina, substância que participa dos processo de inflamação.
 

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