A verbena também é conhecida como planta-da-sorte e é uma erva com propriedades medicinais naturais: auxilia a diminuir os sintomas da enxaqueca, é digestiva e também tem efeito relaxante.
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É comum a ingestão do chá por pessoas ansiosas, além de a verbena ser um poderoso aliado de quem tem gastrite: ela melhora a irritação e os sintomas, ajudando também em problemas de falta de apetite e digestão dos alimentos. Como tem ação calmante, o chá é indicado para momentos de estresse, assim como o chá de camomila.
Como fazer o chá de verbena
Ferva meio litro de água e adicione uma colher de sopa de raízes de verbena (podem ser adquiridas em lojas específicas de ervas), durante cinco minutos. Espere esfriar, coe e beba duas ou três vezes ao dia.
Evite consumir o chá durante a menstruação. A verbena também não deve ser ingerida por grávidas, lactantes e pessoas com problema na tireoide.