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ATU 23 Nov 2023 – 04:00 AM EST

Neurocientista ensina técnica para dar "reset" na mente em momentos de estresse

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ATU 6 Set 2023 – 04:33 PM EDT

Hormônios da felicidade: quais são e como aumentar nosso prazer e bem-estar?

Seu próprio corpo tem neurotransmissores que podem te fazer mais feliz com ajuda de atividade física, alimentos e mais
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ATU 30 Ago 2023 – 04:01 PM EDT

Giovanna Ewbank revela internações por estresse e fala sobre crises de ansiedade

Artista compartilhou suas batalhas pessoais com saúde mental em um vídeo para seu canal do YouTube
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ATU 17 Fev 2023 – 11:15 AM EST

Exaustão mental dá sinais emocionais, físicos e relacionados à produtividade: saiba reconhecer

O esgotamento pode atingir qualquer pessoa em idade produtiva e vem do acúmulo de estresse devido a uma série de fatores
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ATU 16 Ago 2022 – 11:36 AM EDT

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ATU 8 Jul 2022 – 10:29 AM EDT

Sintomas de burnout ultrapassam o emocional e chegam até o físico: 8 sinais de alerta

Cada vez mais presente, a síndrome de burnout pode afetar vida profissional e pessoal de uma pessoa, mas pode ser tratada
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ATU 30 Jun 2022 – 05:14 PM EDT

Ter um cachorrinho relaxa e diminui nível de hormônio do estresse em crianças

Pesquisadores mediram níveis de cortisol em diferentes grupos, e constataram menor incidência do hormônio em voluntários que interagiram com cães
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ATU 17 Mai 2022 – 09:27 AM EDT

Estresse pode causar convulsão? Caso de Luisa Mell levanta suposição e médica explica

Internada recentemente após uma convulsão, Luisa Mell creditou o quadro a estresse - e, a Tá Saudável, a neurologista Inara Taís de Almeida esclareceu esta possível relação
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ATU 18 Abr 2022 – 03:11 PM EDT

Aprenda técnica de respiração eficaz para reduzir estresse e ansiedade, segundo a ciência

Simples e eficaz, técnica é simples, poderosa e comprovada pela ciência para reduzir o estresse e ansiedade.
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PUB 18 Abr 2022 – 02:37 PM EDT
ATU 18 Abr 2022 – 02:37 PM EDT

Estresse afeta mais as mulheres do que os homens: ciência aponta motivos

Estrutura cerebral e modo de vida são algumas das causas.
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ATU 20 Abr 2022 – 10:42 AM EDT

Afinal, por que o estresse deixa o cabelo branco? Ciência responde

Você certamente já sabe que o estresse afeta o corpo da cabeça aos pés e provavelmente já ouviu falar que a condição é capaz, inclusive, de deixar uma pessoa com cabelos brancos. Saiba que o fenômeno não se trata apenas de uma crença popular: a ciência finalmente comprovou a relação.
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ATU 26 Nov 2020 – 10:12 AM EST

Estar fadigado não significa estar cansado, diz neurocientista que explica 6 tipos de fadiga

Dores musculares, dificuldade para levantar da cama pela manhã e total falta de energia durante o dia podem indicar estresse, que, por sua vez, tem relação direta com a fadiga, pois o corpo responde diretamente aos estímulos mentais.
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ATU 1 Abr 2020 – 04:02 PM EDT

Estresse não é a única causa de paralisia facial: 5 fatores que podem causar o problema

A Paralisia de Bell, conhecida popularmente como paralisia facial, é uma condição que afeta os músculos faciais, prejudicando seu movimento.
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ATU 18 Fev 2020 – 03:25 PM EST

Famosa perdeu habilidade de falar e entender os outros durante crise de estresse

Usando seu perfil no Instagram, a blogueira e empresária Shantal Abreu relatou recentemente ter sido diagnosticada com uma crise de estresse após sentir alterações na visão e dificuldades tanto para falar quanto para entender palavras - sintomas que a preocuparam pela semelhança com os sinais que o corpo dá durante um Acidente Vascular Cerebral (AVC).
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ATU 19 Nov 2019 – 03:55 PM EST

50 sinais e sintomas comuns de estresse: muitos não relacionamos à condição

O estresse é uma manifestação fisiológica experimentada, mesmo inconscientemente, quando estamos diante de algo considerado ameaçador. Em um momento estressante, os níveis de cortisol no organismo aumentam, provocando reações físicas e mentais.
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ATU 19 Nov 2019 – 10:03 AM EST

Como o estresse mexe com seu corpo dos pés à cabeça: 16 efeitos diretos

O estresse é uma reação física e mental natural às experiências da vida e, portanto, vivido por todos em algum momento da existência. Quando se torna crônico, no entanto, o problema exige tratamento para evitar complicações graves de saúde. Confira em detalhes como o estresse mexe com seu corpo, segundo explicações do American Institute of Stress:
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O que ocorre com o corpo quando sentimos estresse: até sistema reprodutor é afetado

Quem sofre de estresse crônico provavelmente já sabe, por experiência própria, que a condição provoca uma verdadeira bagunça no organismo. Sintomas físicos e mentais provocados pelo problema são resultado de sua ação em praticamente todas as áreas do corpo. Entenda quais são os principais efeitos do estresse, segundo informações do American Institute of Stress:
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ATU 30 Set 2019 – 06:35 PM EDT

Trabalhar demais engorda: comer sem controle e "comer emocional" são algumas causas

O excesso de trabalho e o estresse, ansiedade e preocupações relacionados a esta sobrecarga provoca diversos distúrbios físicos e mentais. O problema é tão grave que recebeu até mesmo definição clínica: síndrome de burnout.
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