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Cada vez mais presente, a síndrome de burnout pode afetar vida profissional e pessoal de uma pessoa, mas pode ser tratada

Pesquisadores mediram níveis de cortisol em diferentes grupos, e constataram menor incidência do hormônio em voluntários que interagiram com cães

Internada recentemente após uma convulsão, Luisa Mell creditou o quadro a estresse - e, a Tá Saudável, a neurologista Inara Taís de Almeida esclareceu esta possível relação

Simples e eficaz, técnica é simples, poderosa e comprovada pela ciência para reduzir o estresse e ansiedade.

Estrutura cerebral e modo de vida são algumas das causas.

Você certamente já sabe que o estresse afeta o corpo da cabeça aos pés e provavelmente já ouviu falar que a condição é capaz, inclusive, de deixar uma pessoa com cabelos brancos. Saiba que o fenômeno não se trata apenas de uma crença popular: a ciência finalmente comprovou a relação.

Dores musculares, dificuldade para levantar da cama pela manhã e total falta de energia durante o dia podem indicar estresse, que, por sua vez, tem relação direta com a fadiga, pois o corpo responde diretamente aos estímulos mentais.

A Paralisia de Bell, conhecida popularmente como paralisia facial, é uma condição que afeta os músculos faciais, prejudicando seu movimento.

Usando seu perfil no Instagram, a blogueira e empresária Shantal Abreu relatou recentemente ter sido diagnosticada com uma crise de estresse após sentir alterações na visão e dificuldades tanto para falar quanto para entender palavras - sintomas que a preocuparam pela semelhança com os sinais que o corpo dá durante um Acidente Vascular Cerebral (AVC).

O estresse é uma manifestação fisiológica experimentada, mesmo inconscientemente, quando estamos diante de algo considerado ameaçador. Em um momento estressante, os níveis de cortisol no organismo aumentam, provocando reações físicas e mentais.

O estresse é uma reação física e mental natural às experiências da vida e, portanto, vivido por todos em algum momento da existência. Quando se torna crônico, no entanto, o problema exige tratamento para evitar complicações graves de saúde. Confira em detalhes como o estresse mexe com seu corpo, segundo explicações do American Institute of Stress:

Quem sofre de estresse crônico provavelmente já sabe, por experiência própria, que a condição provoca uma verdadeira bagunça no organismo. Sintomas físicos e mentais provocados pelo problema são resultado de sua ação em praticamente todas as áreas do corpo. Entenda quais são os principais efeitos do estresse, segundo informações do American Institute of Stress:

O excesso de trabalho e o estresse, ansiedade e preocupações relacionados a esta sobrecarga provoca diversos distúrbios físicos e mentais. O problema é tão grave que recebeu até mesmo definição clínica: síndrome de burnout.