por Paulo Nobuo | jul 11, 2022 | Alimentação
Já conhecido como uma opção mais saudável que o óleo de soja na hora de cozinhar, o azeite de oliva extravirgem teve, agora, outro benefício citado por especialistas. Apesar de haver a ideia de que, ao cozinhar com azeite, ele perde suas propriedades, um estudo... por Paulo Nobuo | out 16, 2019 | Alimentação
Além de manter uma dieta equilibrada e praticar exercícios regularmente, você pode contar com uma dica simples para emagrecer e, de quebra, fortalecer a saúde: consumir azeite de oliva diariamente.Benefícios do azeiteO azeite é considerado um dos óleos mais saudáveis... por Paulo Nobuo | jul 20, 2019 | Saúde
A grande variedade de óleos para cozinhar presente nos supermercados pode dificultar a escolha do melhor tipo para a saúde e a dieta.Número de calorias, valores nutricionais, benefícios, enfim, vários fatores precisam ser levados em conta na hora da compra do óleo. Em... por Paulo Nobuo | dez 19, 2018 | Saúde
Diminuir o consumo de alimentos embutidos e ricos em gordura saturada e incluir na dieta opções ricas em fibras são orientações comuns para quem deseja baixar o colesterol ruim.E se você sofre do problema, pode ainda apostar em um outro tipo de produto que pode ser... por Fernanda Labate | out 25, 2018 | Saúde
Apesar da grande quantidade de marcas de azeite de oliva disponíveis para compra, nem todos os produtos que chegam às prateleiras dos supermercados são próprios para consumo. Por isso, a Proteste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) faz análises detalhadas...