por Paulo Nobuo | maio 27, 2017 | Alimentação
Fonte de fibras, antioxidantes, minerais como cálcio, potássio, magnésio, selênio e fósforo e vitaminas A e B, a amora traz benefícios para a saúde e a dieta quando consumida in natura, através de chá com suas folhas ou até mesmo a partir de sua farinha, considerada... por Paulo Nobuo | maio 26, 2017 | Alimentação
Pequena, mas com coloração exuberante, a amora é boa fonte de fibras e antioxidantes, traz diversos benefícios para a saúde e, de quebra, ainda ajuda na dieta por promover saciedade e possuir nutrientes que reduzem a quantidade de glicose no sangue, minimizando assim... por Ligia Lotério | jan 24, 2017 | Saúde
O chá de amora miúra é ótimo para quem precisa emagrecer e fortalecer o organismo. Rico em nutrientes e vitaminas, é um antioxidante natural eficaz para prevenir o envelhecimento e doenças cardiovasculares. Possui fibras que ajudam na digestão e regulam... por | jun 30, 2016 | Alimentação
Outra novidade tem se mostrado importante aliada da perda de peso. É a farinha de amora, que é muito rica em fibras, em especial a pectina. Ela tem capacidade de formar uma espécie de gel no estômago, que retarda a fome e melhora o funcionamento do intestino.Leia... por Ana Toledo | jun 30, 2016 | Alimentação
Alguns chás lideram a lista das fórmulas que ajudam, de fato, na conquista do corpo sequinho. Um deles é o chá de amora, que além de ajudar a queimar 1,5 kg em uma semana, é um bom aliado para regular o intestino.Leia também:Chá detonador de barriga: melhor receita...