por Paulo Nobuo | set 28, 2016 | Alimentação
Depois de aparecer em praticamente todos os cardápios como boa opção para emagrecer com saúde, a aveia se mostrou bastante versátil no preparo de receitas. Agora, está presente em uma nova moda em dietas que, apesar do nome estranho, é bastante fácil e prática de... por | jun 30, 2016 | Alimentação
Rica em água, minerais, vitaminas e pouquíssimo calórica, a abobrinha é umas das queridinhas de quem não abre mão de uma alimentação saudável, sem deixar de prezar pelo sabor.Este legume é muito versátil e pode ser cozido com diversos outros alimentos, em combinações... por | jun 30, 2016 | Alimentação
Você já deve ter ouvido falar nos pratos de spaghetti e fettuccine feitos sem massa. No lugar do macarrão, entram filetes de abobrinha, pupunha e outros vegetais. Existem até acessórios e cozinha próprios para criar esse efeito contínuo nos legumes. Além dos...