por Paulo Nobuo | jan 8, 2021 | Alimentação
https://www.instagram.com/p/CJRsl01nfzG/Chás, sucos e águas aromatizadas ajudam a manter o corpo hidratado, favorecem o bom funcionamento do organismo e ainda podem colaborar para a perda de medidas.As bebidas, obviamente, não possuem efeitos milagrosos sobre o... por Paulo Nobuo | set 10, 2020 | Saúde
Se você sofre de digestão lenta ou costuma sentir o estômago pesado toda vez que faz uma refeição um pouco mais pesada, deve saber que o abacaxi é a fruta que precisa ser incluída com mais frequência no seu cardápio.Abacaxi alivia peso no estômagoRico em vitamina A,... por Paulo Nobuo | set 5, 2019 | Alimentação
Você provavelmente já conhece a recomendação médica sobre a necessidade de consumir pelo menos 2 litros de água por dia. A ingestão de líquido é fundamental para o bom funcionamento de todo o organismo, melhora do aspecto da pele, combate ao inchaço e auxílio no... por Paulo Nobuo | jan 29, 2019 | Alimentação
Se mesmo consumindo grandes quantidades de água ao longo do dia você sente os desconfortos típicos do inchaço, saiba que pode favorecer a eliminação de toxinas com bebidas diuréticas e naturais.Em seu perfil no Instagram, a nutricionista Natalia Stedile indica a... por | out 11, 2018 | Alimentação
O chá-verde é opção de bebida para muitas pessoas, tanto pelo seu potencial de desintoxicação, como pelos seus benefícios em termos de emagrecimento – uma vez que desincha e acelera o metabolismo.Mas apesar de ser de grande ajuda para a saúde, o chá-verde é...