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Em um desabafo sincero, a atriz Marina Ruy Barbosa revelou sofrer de episódios de insônia na madrugada e outras questões relacionadas à saúde mental. Ao falar sobre a dificuldade para dormir, a artista ainda fez uma reflexão sobre a sua própria condição e o momento pelo qual o mundo passa.
Marina Ruy Barbosa fala sobre saúde mental
Por volta da primeira hora da manhã, a atriz compartilhou um texto para desabafar sobre a sua saúde mental no atual momento e sua dificuldade para dormir.
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“1:33 Chega a essa hora da noite e junto com a insônia vem a ansiedade. Acho que ‘normal’, aceitável diante de tudo que tá rolando no país e no mundo”, escreveu Marina na legenda de fotos suas em que aparece pronta para um dia de montaria.
Segundo Bernardo Ng Solís, presidente da Associação Psiquiátrica Mexicana, a insônia, de fato, é uma das manifestações da chamada “síndrome da quarentena”, ao lado de frustração, tédio, nervosismo, irritação, raiva, confusão a respeito do que está acontecendo e esgotamento emocional.
Além de revelar a insônia, Marina falou que o atual momento está lhe ensinando a lidar cada vez melhor com a vida, não só a sua, mas também com dos outros. Leia o relato completo:
https://www.instagram.com/p/CBhf9l5pRnr/?lite=1
