Alimentação
É possível deixar de ser intolerante à lactose? Segundo nutricionista, sim
Segundo especialista, o maior problema está no funcionamento intestinal De acordo com estudos, cerca de 70% da população…
25.07.2025Categoria: Alimentação
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Mingau de pera ajuda a aliviar tosses tão comuns no inverno: como fazer
Ingredientes da receita ajudam a aliviar esse sintoma No inverno, muitos sintomas respiratórios se intensificam. Entre eles, a…
24.07.2025
Alimentação
Como descobrir qual a melhor fonte de proteína para emagrecer? Nutricionista dá dica
Saiba como calcular o benefício do nutriente com relação às calorias O consumo de proteína, além de auxiliar…
23.07.2025
Alimentação
5 chás que te ajudam desde a digestão até o funcionamento do intestino
Infusões são capazes de te ajudar a melhorar sintomas sem o uso de remédios Mais do que apenas…
23.07.2025
Alimentação
Mulheres com lipedema têm mais sensibilidade ao glúten, diz estudo
Embora não seja a causa, o glúten pode agravar os sintomas da doença Quem recebe o diagnóstico de…
10.07.2025
Alimentação
Combinações que potencializam a alimentação: abacate na salada, cacau no café e mais
Você já deve saber que, para manter uma alimentação balanceada, é de extrema importância consumir uma variedade de…
30.06.2025
Alimentação
Benefícios do quiabo para o colesterol: entenda o porquê de inclui-lo na sua dieta
A baba do legume, tão criticada por alguns, é um dos pontos que ajuda no controle da gordura…
26.06.2025
Alimentação
É saudável tomar vitamina C todos os dias? Qual a dosagem indicada?
Além de desnecessária por ser fácil de consumir na alimentação, ela pode causar problemas de saúde Talvez um…
26.06.2025
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Refrigerante zero faz mal? Entenda os prós e contras da bebida
Embora tenha calorias baixas, seus ingredientes podem ser nocivos à saúde Por não conter açúcar e ter menos…
26.06.2025
Alimentação
Vitamina C efervescente: tomar enquanto borbulha ou depois que a efervescência passa?
Remédio pode causar um certo desconforto gástrico quando consumido de forma errada A vitamina C é um dos…
25.06.2025
Alimentação
Queijos para intolerantes à lactose: 6 opções que você pode comer
Processo de produção de alguns tipos de laticínios reduzem a presença desse carboidrato Quem tem intolerância à lactose…
24.06.2025
Alimentação
Alimentação para quem tem esclerose múltipla: como fortalecer o corpo no dia a dia
Saber o que colocar no prato pode ser uma maneira de controlar os sintomas da doença A alimentação…
18.06.2025