Seu corpo pode apresentar sinais de maior probabilidade de uma doença cognitiva
Embora sejam vistas como problemas genéticos, 45% das demências do mundo poderiam ser tratadas ou adiadas, segundo estudo publicado na revista científica The Lancet. Isso se deve aos fatores de risco modificáveis, traços da saúde de um paciente que contam com tratamento e podem ajudar a reduzir as chances de que ele apresente um colapso cognitivo.
Veja abaixo quais são os fatores de risco modificáveis da demência e comece a cuidar do seu futuro o quanto antes.
Quais são os fatores de risco modificáveis da demência?
Ao todo, pesquisadores já identificaram 14 fatores de risco associados à demência. Entre eles, estão:
- Baixo Nível Educacional
- Perda Auditiva
- Hipertensão
- Tabagismo
- Obesidade
- Depressão
- Falta de Atividade Física
- Diabetes
- Consumo Excessivo de Álcool
- Lesões Graves na Cabeça
- Poluição do Ar
- Isolamento Social
- Colesterol LDL elevado
- Perda de visão
Um dos aspectos mais relevantes, segundo o relatório da Comissão Lancet, está no uso de aparelhos auditivos. Isso porque, eles não só melhoram a audição como também ajudam a prevenir problemas cognitivos associados à privação sensorial. Outro pronto interessante para muitos especialistas está em cuidar da saúde mental, uma vez que isso ajuda a preservar a saúde cerebral.
