Quer preparar uma sobremesa fácil que é a cara do verão? Aposte neste mousse de manga light que leva apenas a fruta e iogurte natural.
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Ingredientes
- 1 pote de iogurte integral adoçado
- 2 mangas háden ou tommy maduras
Modo de preparo
Forre uma peneirinha com quatro folhas de papel toalha. Ponha o iogurte e deixe escorrer por quatro horas sobre um recipiente. Coloque a manga no freezer até congelar, depois bata tudo no liquidificador até obter uma mistura cremosa.
Total: 137,5 kcal
* Receita cedida pela Danone
