por | ago 16, 2017 | Saúde
Cada vez mais comum entre mulheres e jovens que levam uma vida desregrada, de ritmo acelerado, com noites mal dormidas, muitas xícaras de café durante o dia e algumas doses de álcool, a gastrite nervosa é causada pelo estresse e, embora não tenha todas... por | ago 10, 2017 | Alimentação
Não desanime! É possível, sim, gastar toda energia armazenada pelos excessos cometidos no final de semana. Com algumas ações emergenciais e cuidado com a alimentação, a segunda e terça-feira podem compensar o estrago do sábado e do domingo.O que fazer depois de... por | jun 30, 2016 | Saúde
Esqueça o mito de que caspa é sinônimo de falta de higiene. O couro cabeludo é formado de pele, que descama devido à perda de células mortas e à chegada de células vivas. Uma descamação fininha é normal, mas quando há perda de pedaços de pele, de crostas maiores e... por | jun 30, 2016 | Alimentação
istockViver 24 horas por dia neurótica por se manter à risca na dieta não é uma atitude saudável, mesmos que você acabe por emagrecer e perder gordura dessa forma. O grande segredo para fazer as pazes com a balança e conseguir manter as conquistas em relação ao seu...