Bocejos excessivos, desejo por comidas e irritabilidade são alguns dos sinais de que a dor da enxaqueca está pra chegar
A dor de cabeça é o sintoma mais conhecido da enxaqueca, mas está longe de ser o único.
A enxaqueca, na verdade, é uma doença neurológica, que afeta diferentes áreas do cérebro e, por isso, causa diferentes alterações – que podem ocorrer até mesmo sem a presença da dor de cabeça.
Sintomas de enxaqueca
Sensibilidade a luz, cheiros e barulho, assim como náuseas, vômitos e alterações visuais são outros sintomas além da dor que também são conhecidos, mas a lista é longa.
Existem diferentes fases que marcam uma crise de enxaqueca, e os sintomas podem variar de acordo com cada uma:
- • Pródromo
→ Até 48 horas antes da dor de cabeça
→ Bocejos excessivos
→ Euforia
→ Irritabilidade
→ Aumento do apetite ou desejo por alimentos
→ Constipação
→ Rigidez no pescoço
- • Aura
→ Apenas 25% das pessoas com enxaqueca passam por essa fase, que ocorre minutos antes da dor
→ Alterações na visão, com aspecto de luzes piscantes e zig zag
→ Formigamento
- • Cefaleia
→ O pico da crise é a dor de cabeça, que começa de forma gradual
→ Dor pode ser pulsante ou latejante, geralmente moderada ou intensa
→ Frequentemente afeta apenas um lado da cabeça
→ Tende a atrapalhar a rotina
→ Pode durar de algumas horas a até 72 horas
→ Tende a piorar com luz, sons e movimentos
- • Pósdromo
→ Dia seguinte à fase da dor, é a “ressaca da enxaqueca”
→ Sensação de cansaço extremo e fadiga
→ Dificuldade para falar e compreender
- • Interectal
→ O “pior” já passou, mas a pessoa ainda pode ter sintomas psicológicos, com sofrimento intenso
→ Ansiedade
→ Angústia
→ Medo das crises
Tonturas e sensibilidade a movimentos ou passar mal em viagens de carro, ônibus e barco também podem ser sinais de uma crise.
Gatilho ou sintoma
Justamente por acontecer até 48 horas antes da dor, muitos sintomas do pródromo podem ser encarados como gatilhos da cefaleia.
Comer chocolate, por exemplo, não tende a ser um gatilho. Pode acontecer com algumas pessoas, mas não é regra. O mais comum é a pessoa comer o doce porque estava na fase inicial da crise, com a dor de cabeça surgindo independentemente do que ela comeu.
Gatilhos mais comuns:
- • Estresse
- • Insônia e outros distúrbios do sono
- • Esforço físico
- • Fadiga
- • Alterações hormonais (como ciclo menstrual)
- • Odores fortes
- • Jejum prolongado
- • Alimentos específicos, variando caso a caso
Criar um “diário da dor” pode ajudar o paciente a entender melhor os sintomas e a encontrar os gatilhos individuais.
Este texto contém informações da Sociedade Brasileira de Cefaleia.
