por Jessica Krieger | abr 9, 2019 | Alimentação
O intestino tem milhões de neurônios e é considerado por muitos como o ” segundo cérebro” do corpo. Seu funcionamento correto é decisivo para o bem-estar do organismo, e depende basicamente de uma boa alimentação. Quando ele anda meio preguiçoso, não... por Jessica Krieger | abr 9, 2019 | Saúde
Mesmo depois de um dia cansativo, nem sempre é fácil pegar no sono. Que o diga dormir a noite inteira. Deixar o estresse de lado e outros maus hábitos como usar o celular na cama, por exemplo, contribuem ainda mais para a insônia.E a alimentação também faz a sua... por | dez 25, 2017 | Alimentação
Começar o dia com um copão do suco mais detox do mundo pode mudar seu corpo de uma forma que você nem imagina. Secar a barriga, liberar toxinas e abastecer seu organismo com uma montanha de nutrientes são somente alguns dos resultados que este preparado pode te... por Ligia Lotério | fev 9, 2017 | Saúde
Além de adotar hábitos saudáveis, é possível melhorar a saúde com fórmulas funcionais. O suco para reduzir colesterol alto é uma delas. Com frutas vermelhas e chia, essa receita é ótima para quem sofre do problema e de quebra ainda diminui os níveis... por Ligia Lotério | fev 2, 2017 | Alimentação
Seja para treinar, estudar ou acordar, sucos que dão energia são ótimos para obter mais disposição e reforçar a saúde. Essas bebidas conferem vitalidade pois são ricas em fibras que deixam a digestão mais lenta, o que fornece vitalidade por longos períodos,...