Alimentação
Queijos para intolerantes à lactose: 6 opções que você pode comer
Processo de produção de alguns tipos de laticínios reduzem a presença desse carboidrato Quem tem intolerância à lactose…
24.06.2025Tema: queijo-Tasaudavel
Alimentação
São estes os melhores queijos para quem não quer consumir muita lactose
Quem não abre mão de uma porção de queijos, mas não quer consumir muita lactose ou mesmo sofre…
25.01.2019Você AMA queijo e manteiga? Comer esta quantidade diária pode te fazer viver mais
Se você é apaixonado por queijo e manteiga, mas teme que os alimentos possam prejudicar a dieta e…
23.10.2018
Saúde
Comer queijo pode ajudar quem tem insônia a dormir melhor: veja como consumir
Durante muito tempo o queijo foi considerado um vilão de uma boa noite de sono por, supostamente, causar…
11.11.20174 benefícios do queijo cottage, o queridinho das nutricionistas + como preparar
Feito com leite de vaca drenado, com consistência cremosa e em grumos, o queijo cottage tem menos gordura do que…
25.10.2017Há 4 melhores queijos para quem quer emagrecer ou manter a forma
A diferença está no teor de gordura. Opções como mussarela, parmesão, prato, lanche e outros tipos amarelos são os…
24.10.2017Queijo amarelo não faz mal como se pensava e pode, sim, fazer parte da dieta
Boa fonte de cálcio, mineral essencial para proteção e fortalecimento de ossos e dentes, o queijo é o…
24.10.2016Jeito simples de saber se o queijo é muito ou pouco gorduroso: é só aquecer! Entenda
Importante fonte de cálcio, o queijo, quando consumido com moderação e de maneira correta, contribui para a saúde…
12.10.2016Cientistas estão dizendo que queijo gorduroso faz bem e até melhora colesterol
Um novo estudo, publicado no American Journal of Clinical Nutrition, diz que comer queijo gorduroso pode ser, surpreendentemente,…
26.09.2016Comer pedaço de queijo junto com a fruta à tarde é segredo para emagrecer: entenda
Você certamente conhece a importância dos lanches entre as refeições para manter uma dieta equilibrada e evitar a…
14.09.2016Queijo cottage na dieta ajuda a eliminar a barriguinha
O baixo teor de gordura e alto teor de proteína se comparado a outros queijos magros, como ricota e minas, faz com que o queijo cottage seja uma boa opção na dieta,…
30.06.2016Piores queijos para a saúde: 7 tipos que mais têm sódio, gorduras saturadas e outros prejuízos
Ingrediente quase obrigatório em receitas tradicionais, o queijo é um alimento que se destaca pelo sabor. Rico em…
30.06.2016