por Paulo Nobuo | maio 27, 2019 | Saúde
O mate está tão ligado à cultura de alguns países da América do Sul, especialmente Argentina, Paraguai e Uruguai, que raramente paramos para pensar sobre os riscos e benefícios de seu consumo. Você sabia, por exemplo, que a ingestão excessiva de mate pode causar... por Laís Peterlini | jun 30, 2016 | Saúde
Muitos chás são mais conhecidos pelo sabor do que pelos benefícios à saúde e o chá mate é um ótimo exemplo disso. A erva-mate, também conhecida como cogonha ou simplesmente mate, é usada no preparo de tererê e chimarrão, bebidas características do sul do Brasil, além... por | jun 30, 2016 | Alimentação
Estudos cada vez mais frequentes têm revelado que a erva-mate é uma aliada eficaz na redução da gordura corporal. Tudo porque o mate é termogênico, ou seja, tem o efeito de acelerar o metabolismo e aumentar o gasto calórico em repouso, e além disso, também...