por Paulo Nobuo | jan 28, 2022 | Alimentação
Dentro da casa do BBB22, Jade Picon já declarou que não quer saber de dieta: “Eu vou comer porque sei que comer me faz feliz”, afirmou em um bate-papo com os colegas de reality.Na mesma conversa, a influenciadora contou que, antes do programa, mantinha uma... por Paulo Nobuo | nov 26, 2020 | Alimentação
https://www.instagram.com/p/CHTVQ8JnUiR/Antes mesmo de engravidar do primeiro filho, Marília Mendonça tinha dado início a um processo de renovação de hábitos alimentares. Após dar à luz, a cantora decidiu retomar a dieta e, em um ano, disse que chegou ao menor peso... por | ago 4, 2019 | Alimentação
Quando se trata de emagrecer, existem diversas opções de dietas que podem encabeçar a perda de gordura e de medidas, é o caso do chamado jejum intermitente. Bastante utilizado por pessoas que querem emagrecer rapidamente, a técnica de emagrecimento pede uma restrição... por Paulo Nobuo | jul 18, 2019 | Alimentação
Tão famosa quanto polêmica, a dieta do jejum intermitente consiste na regulação do período das refeições sem a necessidade de contar calorias ou eliminar determinados alimentos do cardápio.O plano alimentar é conhecido por promover grande perda de quilos, mas também é... por | jun 14, 2019 | Alimentação
Quando o objetivo é emagrecer, existem inúmeras dietas e estratégias comportamentais que podem ser utilizadas para atingir essa meta. Uma dessas estratégias é conhecida como jejum intermitente. Embora muitas pessoas encarem esse método como um tipo de dieta, o médico...