null: nullpx

dieta e exercícios-Tasaudavel: Últimas noticias, videos y fotos de dieta e exercícios-Tasaudavel | Tasaudavel

dieta e exercícios-Tasaudavel

Conteúdos Mais Recentes

PUB 26 Ago 2022 – 11:00 AM EDT
ATU 26 Ago 2022 – 11:01 AM EDT

Homens emagrecem mais com exercícios físicos e mulheres com dieta? Entenda diferenças

Especialista frisa que exercícios e dieta balanceada são essenciais para ambos os sexos
PUB 15 Jul 2022 – 10:29 AM EDT
ATU 15 Jul 2022 – 10:29 AM EDT

Exercícios físicos não "compensam" alimentação ruim, aponta estudo

Tanto a atividade regular quanto uma dieta saudável desempenham papel importante na promoção da saúde e da longevidade
PUB 22 Mai 2019 – 09:26 AM EDT
ATU 25 Nov 2022 – 12:04 PM EST

Como queimar 1000 calorias diariamente? Dicas com os melhores exercícios

Se você está preocupada com sua silhueta e quer perder alguns quilos extras, é bem provável que esteja focada em contar calorias. Mas, na verdade, perder peso não é tão difícil quanto parece.
PUB 14 Mai 2019 – 06:00 AM EDT
ATU 14 Mai 2019 – 06:00 AM EDT
Caminhar não custa nada e pode te emagrecer se você fizer deste jeito

Caminhar não custa nada e pode te emagrecer se você fizer deste jeito

Muita gente acredita que tirar alguns minutos do dia para caminhar não é uma atividade tão efetiva quanto as oferecidas nas academias quando o assunto é emagrecer.
PUB 11 Abr 2019 – 11:31 AM EDT
ATU 11 Abr 2019 – 11:31 AM EDT
Você precisa parar de acreditar no MITO do aeróbico se o que quer é perder gordura

Você precisa parar de acreditar no MITO do aeróbico se o que quer é perder gordura

Corrida, caminhada ou andar de bicicleta são atividades que estão ao alcance de todos e têm inúmeros benefícios: fortalecem o pulmão, combatem a depressão, ajudam a dormir melhor e ainda contribuem para reduzir o peso corporal. Mas, se o foco é apenas emagrecer, é bom que você saiba que estes não são os exercícios mais eficientes.
PUB 11 Abr 2019 – 11:26 AM EDT
ATU 11 Abr 2019 – 11:30 AM EDT

É assim que você vai conseguir queimar MAIS gordura caminhando: 6 dicas

Todo mundo sabe que para ficar em forma é preciso fazer exercícios regularmente. Além de ser benéfico para evitar problemas cardíacos, diabetes e até câncer, atividades físicas são essenciais para perder peso e emagrecer com saúde.
PUB 11 Abr 2019 – 11:16 AM EDT
ATU 11 Abr 2019 – 11:16 AM EDT

Todo mundo cai nestas 6 armadilhas achando que vai emagrecer e perder gordura

Emagrecer com saúde não é tarefa fácil. Assim como perder aquelas gordurinhas localizadas. Então, por que não comer menos e se exercitar mais? A equação parece simples na teoria, mas no dia a dia, nem sempre a conta fecha.
PUB 16 Nov 2018 – 02:00 PM EST
ATU 16 Nov 2018 – 02:00 PM EST

Cortar 5 alimentos e fazer estes exercícios é o que acaba de vez com o estômago alto

Muito mais que uma questão estética, o estômago alto está ligado a distúrbios gástricos e acúmulo de gorduras no abdome que colocam a saúde em risco. Este incômodo pode ser causado por uma série de fatores, especialmente o consumo excessivo de alimentos que potencializam a fermentação e deixam a digestão mais lenta.
PUB 24 Ago 2018 – 11:59 AM EDT
ATU 24 Ago 2018 – 12:01 PM EDT

Rafa de "Chiquititas" está 34 kg mais magro: veja tudo o que ele fez para perder peso

Conhecido por sua participação na novela Chiquititas, o ator Filipe Cavalcante, de 18 anos, decidiu transformar sua forma física enquanto ainda participava da trama, em 2014. Na época com 14 anos, ele pesava 114 kg e iniciou o processo de emagrecimento por conta de seu personagem, Rafa.
PUB 12 Out 2017 – 08:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 02:28 PM EDT

Rotina de Deborah para esculpir o corpo sem dieta rígida inclui aula diferente e corrida

Deborah Werneck, vice-campeã da 4ª edição do reality gastronômico "MasterChef Brasil", da Band, ficou conhecida pelos dotes culinários, mas o que muita gente não sabe é que por trás do avental há um corpão, mantido com bastante disciplina.
Publicidade
Publicidade