por | fev 19, 2018 | Saúde
https://www.instagram.com/p/BNuVVimA1fK/Um dos mais tradicionais lanches da rede de fast-food McDonald’s está prestes a ser modificado globalmente. O McLanche Feliz, opção há quase 40 anos no cardápio da empresa e destinado principalmente às crianças, terá sua...
por Paulo Nobuo | maio 17, 2017 | Alimentação
Engana-se quem pensa que dieta deve ser sinônimo de privações, fome exagerada ou refeições restritivas. Uma alimentação equilibrada e inteligente deve ser rica em opções para evitar a monotonia nos pratos e garantir a maior quantidade de nutrientes possível.Se você... por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Uma maneira prática de conhecer os hábitos alimentares de uma família é vasculhar a despensa da casa e verificar os alimentos e produtos disponíveis. Legumes em abundância de tipos e cores são bons sinais. Biscoitos recheados, leite condensado, estoque de latas de... por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Se quando você pensa em academia só o que lhe vem à cabeça é puxar ferro, pedalar ou correr sem sair do lugar e salas de aula lotadas, já está mais do que na hora de se atualizar. Hoje em dia, as atividades oferecidas ultrapassam os limites dos estabelecimentos. As... por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Caloria. Quem não odeia essa palavra? Quem não foge dela como o diabo foge da cruz? Mas você sabia que ela é necessária em nossas vidas e já estão sendo chamadas de inteligentes? Quem garante é Cesar Pedroso, fundador do Instituto da Saúde Integral e organizador do...
