Você percebe que se sente mais feliz e disposto quando olha pela janela e observa o sol brilhando, mesmo sabendo que não poderá visitar uma praia ou passar um tempo descansando sob o calor? Saiba que o sentimento tem uma explicação científica.
Dia ensolarado deixa as pessoas mais felizes
De acordo com um estudo realizado pela Universidade Brigham Young, EUA, a quantidade de tempo entre o nascer e o pôr do sol influencia o humor das pessoas, muito mais do que fatores como temperatura, poluição e chuva.
Os pesquisadores descobriram que as pessoas relatam mais problemas mentais quando os dias são mais curtos e com menor presença do sol. Os resultados mostraram que a duração da luz do dia foi afeta mais o humor dos indivíduos do que a quantidade de raios solares realmente absorvida.
Para chegar à conclusão, os estudiosos examinaram dados meteorológicos e informações sobre poluição e compararam os fatores, como clima e tempo de permanência do sol durante os dias, com relatos de saúde mental dos pacientes do Centro de Aconselhamento e Assistência Psicológica de Brigham Young.
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