A massagem é uma forma muito gostosa e prática de relaxar o corpo e aliviar a correria do dia-a-dia. A técnica das pedras quentes é muito utilizada e é diferente dos outros tipos de massagem porque provoca um relaxamento muito profundo e intenso. Segundo a supervisora de estética do Buhdha Spa, Juliana dos Santos, um dos objetivos da massagem é realinhar o chakra e transmitir energia ao corpo para que ele se recarregue.
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Juliana explica que o procedimento começa antes da massagem, as pedras precisam ser energizadas e colocadas no sol, sua temperatura chega a atingir os 30ºC, mas não há nenhum risco de queimaduras. Quando o cliente chega, inicia-se um processo de abertura de chakras, para que a energia armazenada na pedra seja recebida. “Eu costumo posicionar a mão em cima dos chakras sem entrar em contato com a pele, e fazer movimentos circulares no sentido horário” Explica Juliana.
A massagem se inicia pelos pés, com o profissional passando o óleo no local a ser trabalhado e dá-se inicio a técnica com as pedras. Em sequência, são massageados as pernas o abdômen e a face, o ciclo termina quando o processo se inverte. Ao final são posicionadas 12 pedras nas costas durante cinco minutos para que seja feita a troca de energias entre a pedra e o corpo. O procedimento todo leva cerca de 70 minutos.
Os benefícios da massagem
A massagem traz diversos benefícios, não só por existir os mais variados tipos, mas pelo relaxamento que agrega ao corpo. Afinal, quando estamos relaxados tudo flui melhor. E a massagem é uma das técnicas ideais direcionadas a isso. Consegue controlar o stress, relaxar os músculos, diminuir as dores no corpo e sem precisar de remédios.
É importante ressaltar que para ter um efeito bom e prolongado o ideal é fazer o processo a cada quinze dias ou no máximo um mês, de preferência com profissionais. O tipo escolhido de massagem também tem que ser o certo para o tipo de vida que leva.
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