Magra e elegante, Flávia Alessandra chamou a atenção de todos que estavam no lançamento do livro “A Arquitetura do Sorriso”, no shopping Iguatemi, em São Paulo. Questionada sobre o corpo em forma, ela não hesitou em falar: “Eu venho desde o início do ano mais condicionada a voltar para as atividades físicas. Tomei vergonha na cara e comecei a malhar”.

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Flávia revelou que a personagem Érika, uma tenente militar interpretada por ela na novela “Salve Jorge”, da rede Globo, a inspirou para implantar, junto com o seu personal trainer, atividades militares dentro dos treinos. “Meus exercícios têm muitas brincadeiras, treinamentos físicos militares e alguns princípios de pilates”, explica Flávia Alessandra, que passou do manequim 40 para 36 um pouco antes de estrelar na novela.

Mas malhação não é o único segredo da atriz, que procura manter um ritmo saudável de alimentação durante a semana. “De segunda a sexta eu cuido da alimentação. Arroz integral e feijão estão sempre presentes no meu almoço”, diz Flávia.

Como qualquer pessoa, a atriz também mostrou que comete alguns deslizes com a alimentação. “Eu adoro um chopinho e uma coxinha. Mas sei que tenho que dar uma controlada para não exagerar demais”, comenta a atriz.

Antes do término do evento Flávia Alessandra esclareceu a polêmica que a envolve no processo de divisão de bens de seu ex-marido e pai de uma de suas filhas, o diretor Marcos Paulo, que faleceu no início de novembro.

“Não existe briga. O que estamos fazendo é respeitar a vontade do Marcos que deixou tudo escrito no testamento. É uma coisa que tem que correr em sigilo, dentro do clã familiar. Eu tenho muito respeito pelo pai da minha filha, nós tivemos 11 anos de convívio e eu continuo tendo muito respeito por ele. Acho que ele iria desejar a privacidade como desejou a vida inteira, já que era uma pessoa discretíssima, ninguém nunca sabia da vida do Marcos, e é isso que eu quero manter. Prometer ao pai da minha filha toda essa discrição que ele tanto pregou na vida”, finaliza Flávia Alessandra.