por | maio 14, 2019 | Saúde
Desequilíbrio hormonal, inchaços no corpo, cólicas e mudanças drásticas e repentinas de humor são alguns indícios que anunciam a chegada da menstruação.Essas mudanças de humor compõem um quadro chamado de tensão pré-menstrual. Longe de ser “frescura”, como... por Paulo Nobuo | abr 30, 2019 | Saúde
Beber suco é uma ótima maneira de dar ao seu corpo os nutrientes de que ele necessita na forma mais pura possível. Sem ter que cozinhar suas frutas e verduras ou tentar forçá-las em refeições, preparar sucos é uma maneira simples de obter seus mesmos benefícios em uma... por Jessica Krieger | abr 2, 2019 | Alimentação
Há quem diga que o melhor remédio para a tensão pré-menstrual seja uma panela de brigadeiro… Na hora, pode até resolver, mas depois vem aquela culpa. Pensando nisso, a nutricionista Flavia Cyfer fez esta receita para aliviar os sintomas da TPM sem pisar na... por Fernanda Labate | fev 22, 2019 | Saúde
https://www.instagram.com/p/Bl8zpGxl-c2/Adepta a um estilo de vida saudável, a influencer Gabriela Pugliesi sempre compartilha com os seguidores suas descobertas sobre cuidados com o corpo, e recentemente ela usou a ferramenta Stories do Instagram para mostrar que... por Paulo Nobuo | jan 26, 2019 | Saúde
Sintomas comuns de TPM, o aumento do volume abdominal, a constipação intestinal e o mau humor estão mais intimamente relacionados do que você imagina.Em seu perfil no Instagram, a ginecologista Luciana Deister afirma que, ao longo do ciclo, muitas mulheres notam que o...