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PUB 23 Mai 2018 – 09:58 AM EDT
ATU 23 Mai 2018 – 09:58 AM EDT
Risoto delícia feito com arroz quase sem caloria (e NÃO é de couve-flor)

Risoto delícia feito com arroz quase sem caloria (e NÃO é de couve-flor)

Se você já abriu mão dos grãos refinados, quer dar um tempo na versão saudável de arroz de couve-flor, mas não abre mão de um risoto de vez em quando, precisa então conhecer a receita do prato preparado com o konjac, um tipo de arroz quase sem calorias, indicada pela nutricionista Patricia Davidson Haiat em seu perfil no Instagram:
PUB 30 Jun 2016 – 05:50 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 01:38 PM EDT
A poderosa quinoa

A poderosa quinoa

Por Luana Stoduto, nutricionista*
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