Intestino preso: o que comer? Veja 3 receitas

Muitas mulheres reclamam de  intestino preguiçoso. Algumas receitas caseiras, no entanto, podem ajudar a soltá-lo. Se você já tentou incluir na alimentação ameixa seca, mamão, linhaça e mesmo assim não conseguiu  soltar o intestino, aposte em três receitas...