Tortilha fit para lanche doce ou salgado: receita leva apenas dois ingredientes
Leve e saudável, preparação é ideal para quem quer garantir mais fibras e carboidratos complexos na dieta
05.07.2022Tema: receita fácil-Tasaudavel
Receita de panqueca doce fit (ou waffle) para ficar sem fome a manhã inteira
Com a mesma base de massa, você consegue preparar tanto panquecas fit quanto waffles para comer no café…
08.01.2018
Alimentação
Receita de cookie integral com cenoura e aveia: energia extra e ingredientes do bem
Para sair da monotonia de seguir a mesma dieta de sempre, a nutricionista Érica Schattka, do SuperPrix, sugere essa…
10.11.2017Shake funcional e antioxidante de kefir: opção para lanche pós-treino
A chef Malu Lobo, especialista em gastronomia funcional do site Nutra Saúde na Cozinha, sugere uma receita fácil…
31.10.2017Sorvete que emagrece: receita “do bem” das famosas
Nem sempre sorvete tem que ser calórico, certo? O sorvete do bem está fazendo um baita sucesso entre…
30.06.2016