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Conteúdos Mais Recentes

PUB 4 Fev 2022 – 05:15 PM EST
ATU 1 Abr 2022 – 02:33 PM EDT

Por que Conselho de Nutricionistas se ofendeu com fala de Laís no "BBB": órgão emitiu nota

Conselho de Nutricionistas argumentou sobre uma fala de Laís Caldas, participante do Big Brother Brasil 22, sobre jejum e dietas.
PUB 7 Jun 2019 – 06:00 AM EDT
ATU 7 Jun 2019 – 06:00 AM EDT
Quais são as doenças nutricionais? 6 quadros causados por uma má alimentação

Quais são as doenças nutricionais? 6 quadros causados por uma má alimentação

Para viver bem, precisamos nos alimentar bem. Não é à toa que a nutrição está relacionada a inúmeras doenças, seja como causa ou solução. Tanto a falta quanto o excesso de comida podem gerar graves consequências para o organismo.
PUB 6 Jun 2018 – 06:00 AM EDT
ATU 6 Jun 2018 – 06:00 AM EDT
O que fazer se eu não consigo me manter em nenhuma dieta? Nutricionista dá dicas

O que fazer se eu não consigo me manter em nenhuma dieta? Nutricionista dá dicas

Já tentou de tudo e não consegue fazer e nem manter dieta alguma? Saiba que você não está sozinho: para começar e não desistir de um regime é preciso mais do que força de vontade. Há tentações por todos os lados e uma escorregada aqui ou uma jacada ali podem acabar com qualquer pretensão de perder peso.
PUB 25 Mai 2018 – 02:08 PM EDT
ATU 25 Mai 2018 – 02:08 PM EDT
Fernanda Souza identificou um fator que a fazia comer mais e conta como se livrou dele

Fernanda Souza identificou um fator que a fazia comer mais e conta como se livrou dele

Após lutar contra o sobrepeso, Fernanda Souza emagreceu e conquistou um corpo com o qual se sente confortável, mas engana-se quem acha que o resultado foi fruto de dietas. Em vídeo, a apresentadora afirmou que conseguiu mudar as curvas após perceber que não comia por fome e aprender a "domar" própria mente. Confira:
PUB 6 Nov 2017 – 04:00 AM EST
ATU 15 Mar 2018 – 01:12 PM EDT
Mulheres estão deixando de ir ao médico por estarem acima do peso e isso é perigoso

Mulheres estão deixando de ir ao médico por estarem acima do peso e isso é perigoso

Um estudo norte-americano descobriu que 45% das mulheres evitam ir ao médico por estarem acima do peso. À primeira vista, essa prática pode parecer pouco prejudicial, mas ela esconde condições extremamente ruins para a saúde.
PUB 2 Out 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 02:31 PM EDT

Dieta Mind previne Alzheimer, não restringe quantidades e ainda emagrece; como fazer?

Em 2017, a dieta Mind foi eleita uma das mais fáceis de serem seguidas e ficou em terceiro lugar nas categorias “Melhores Dietas” e “Melhores Dietas para Alimentação Saudável”.
PUB 20 Set 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 03:24 PM EDT

Excesso de açúcar pode causar ou piorar candidíase: saiba como parar de alimentá-la

Coceira na vagina ou na vulva, vermelhidão, dor na relação sexual ou ardência ao urinar: já sentiu isso? Estes são alguns sintomas da candidíase, uma infecção causada pelo fungo Candida albicans. Apesar de estar presente naturalmente na flora vaginal, ele traz sintomas desagradáveis quando entra em desequilíbrio.
PUB 6 Set 2017 – 08:28 AM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

O que é o edamame e por que tantos nutricionistas estão aderindo ao alimento?

O ingrediente de nome esquisito e engraçado nada mais é do que a vagem de soja verde - ela colhida antes de os grãos amadurecerem e ficarem amarelinhos, como normalmente conhecemos. O edamame, assim como a soja, é livre de glúten, tem poucas calorias, nada de colesterol e é uma excelente fonte de proteínas, além de conter ferro e cálcio.
PUB 29 Ago 2017 – 06:18 PM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 02:48 PM EDT

Dieta secou Nanda Costa e ainda curou sua sinusite com a restrição de 4 alimentos

Com o intuito de acabar com a exaustão e conquistar mais resistência e energia para enfrentar a grande quantidade de gravações, a atriz Nanda Costa procurou o médico nutrólogo Antonio Cláudio Goulart Duarte para fazer ajustes metabólicos e também na sua alimentação.
PUB 29 Ago 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 04:09 PM EDT

Semente de gergelim, feijão e coentro têm mais ferro que carne; conheça outras fontes

Quando falamos em fontes de ferro na alimentação, é comum pensarmos na carne, principalmente fígado bovino, tipo conhecido por esta propriedade. No entanto, são inúmeros os ingredientes capazes de abastecer nosso organismo com este importante nutriente - e não necessariamente de fontes animais.
PUB 11 Ago 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 15 Mar 2018 – 03:38 PM EDT

Esqueça o que você viu até agora: o IMC sozinho não diz nada sobre a sua saúde

O índice de massa corporal (IMC) é método usado há décadas para detectar desnutrição ou obesidade. A ferramenta é válida para avaliar grandes populações e dar índices genéricos sobre um determinado grupo. Mas, quando se trata de uma análise individual e mais aprofundada, este número não diz nada sobre a sua saúde.
PUB 9 Ago 2017 – 03:21 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

4 conselhos de dieta que todo mundo já ouviu, mas são grandes furadas (fuja deles!)

Conselho de dietas é como sobre maternidade, todo mundo tem algum bom para lhe recomendar. O problema é que nada nessa vida é tão estanque ou padronizado a ponto de funcionar para qualquer um - e mais, sob qualquer circunstância. Na alimentação, assim como em quase tudo, é preciso equilíbrio. Veja 4 conselhos que não podem ser levados a sério tão às cegas.
PUB 5 Ago 2017 – 05:00 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

É possível matar vontade de hambúrguer e batata frita de um jeito MUITO saudável

É sempre bom observar a diferença entre sentir fome e o desejo repentino de comer algo bem calórico e pouco saudável. Bastante comum quando o corpo está sob o efeito de ansiedade, a compulsão por alimentos ‘junky’, como as frituras e carnes gordurosas, também pode indicar a deficiência de alguns nutrientes e minerais no organismo, principalmente quando a vontade é justamente por comer estes alimentos pouco nutritivos e muito calóricos. A seguir, veja algumas alternativas para driblar essa vontade súbita.
PUB 20 Jul 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Criaram o chocolate branco mais saudável do mundo no Brasil - e nós queremos muito!

Um chocolate, desenvolvido por cientistas da Faculdade de Engenharia de Alimentos da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), tem chamado a atenção de quem não resiste à iguaria branca. Além de delicioso, o docinho é considerado um alimento pra lá de saudável. Veja o porquê.
PUB 8 Fev 2017 – 04:00 AM EST
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Nutrientes das frutas e vegetais trabalham juntos: é importante combiná-los na dieta

Um prato harmonioso, equilibrado e colorido não somente estimula uma refeição como também promove saúde e emagrecimento. Isso ocorre porque as diferenças de cores dos alimentos indicam também variedades de vitaminas e minerais, essencial para o bom funcionamento do organismo.
PUB 29 Dez 2016 – 07:00 AM EST
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Espinafre é superalimento anticâncer, mas segredo está na forma de consumir

O espinafre ficou famoso por dar força imediata a um certo marinheiro e, daí em diante, se tornou praticamente sinônimo de alimento saudável. A ciência descobriu que as folhas podem mesmo ajudar no ganho de potência muscular, mas os benefícios não param por aí: elas têm também uma forte ação preventiva contra câncer, envelhecimento cerebral e outras doenças.
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ATU 28 Mar 2019 – 12:16 PM EDT

O poder dos sucos

Por:admin
https://www.youtube.com/watch?v=cBJCCfjMAZw
PUB 1 Jul 2016 – 11:40 AM EDT
ATU 3 Abr 2018 – 09:17 AM EDT

Cuidados com a alimentação no verão

https://www.youtube.com/watch?v=CuRHHoswQ1Y
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