null: nullpx

mudança-Tasaudavel: Últimas noticias, videos y fotos de mudança-Tasaudavel | Tasaudavel

mudança-Tasaudavel

Conteúdos Mais Recentes

PUB 16 Ago 2022 – 04:53 PM EDT
ATU 16 Ago 2022 – 04:53 PM EDT

Marcus Majella emagreceu 30 kg por motivo de saúde: Paulo Gustavo foi seu maior incentivador

Ator e humorista passa por processo de mudança de vida há mais de um ano
PUB 1 Set 2017 – 06:00 AM EDT
ATU 3 Jan 2019 – 08:24 AM EST

Mulher emagrece 40 kg em 11 meses com dieta liberal + treinos e se livra de remédios

Aos 15 anos, Flavia Monzano fez sua primeira dieta. De lá até os 20, ela se viu sempre variando de peso, emagrecendo quando fazia dieta e reganhando o peso quando parava. Porém, após essa idade, a jovem não conseguiu mais controlar o peso e acabou chegando aos 104 kg.
PUB 1 Ago 2017 – 11:41 AM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Cor do seu corrimento pode dizer como está sua saúde íntima

Não há nada de errado com a quantidade de muco que o corpo feminino produz mensalmente. Ele é causado pelas flutuações hormonais e tem funções importantes, como permitir o encontro do espermatozoide com o óvulo e limpar e proteger o canal vaginal de infecções.
PUB 21 Jul 2017 – 12:30 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 09:32 AM EDT

7 mudanças simples no seu jantar podem diminuir seu peso em uma semana

Emagrecer não é enfrentar uma batalha em que o seu maior inimigo é a comida. Se você adquirir melhores hábitos alimentares e tentar fazer algumas mudanças na sua rotina de horários e escolhas de cardápio, pode perder peso rapidamente e sem sofrer muito.
PUB 13 Jul 2017 – 10:45 AM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Truque psicológico pode ajudar a perder peso sem nenhuma mudança na alimentação

A mente é sua aliada número um e agente fundamental para o processo de perda de peso. Por isso, mesmo sem mudar nada no cardápio, trocar apenas um hábito pode fazer com que você coma menos e, consequentemente, emagreça.
PUB 30 Jun 2016 – 07:32 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Dicas para se adaptar ao horário do verão

No próximo domingo, dia 20 de outubro, à zero hora, começa o horário de verão brasileiro, que segue até 16 de fevereiro de 2014. Os relógios deverão ser adiantados uma hora em dez estados, mais o Distrito Federal. A mudança nos obriga a dormir e acordar uma hora mais cedo, o que exige certa adaptação nos primeiros dias.
3 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 05:16 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 04:55 PM EDT

Tremor nas pálpebras quer dizer que você precisa desacelerar: entenda

Você já deve ter vivido a experiência. De repente, sua pálbebra começa a ter espasmos involuntários e você se torna refém de um tique nervoso terrível, que não sabe como evitar. É algo incontrolável e os intervalos de descanso desse tremor são tão rápidos quanto a velocidade dos espasmos. Cuidado, você pode estar no auge do estresse.
2 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 05:11 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 04:35 PM EDT

Reeducação alimentar: 3 coisas sobre ela que você não sabe e te surpreenderão

Porque não é uma simples questão de emagrecimento e perda de peso, mas de mudança de hábito e gosto, a reeducação alimentar traz algumas novidades que nem sempre estavam no script de quem resolveu se alimentar melhor. Ainda mais porque a escolha, normalmente, é feita por mulheres que não acreditam em dietas milagrosas e querem aprender a ser saudáveis comendo de tudo.
1 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 05:01 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

5 coisas que acontecem no seu dia a dia e que afetam diretamente a sua menstruação

Se o seu período mudou, ficou mais intenso, mais leve, mais ou menos frequente, você percebeu? Prestar atenção às mudanças em seu ciclo pode ser importante para obter pistas sobre sua saúde em geral. Enquanto algumas interferências tais como o stress, podem afetar temporariamente a sua menstruação e se resolver por conta própria, outras podem indicar problemas de saúde mais graves que precisam ser tratados. Ao entender o que é normal para você, fica mais fácil identificar quando algo não está certo.
2 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 05:01 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Corrimento vaginal: respostas para 5 perguntas que você tem vergonha de fazer

O corpo feminino produz vários tipos de muco mensalmente, pois os níveis hormonais flutuam e as secreções vaginais são completamente naturais. Todas as mulheres em idade reprodutiva podem ter um corrimento vaginal normal, chamado corrimento vaginal fisiológico. Ele é formado pela combinação de células mortas, bactérias naturais da flora vaginal e secreção de muco. Costuma ter entre 1 e 4ml de volume diário e sua função é umedecer, lubrificar e manter a vagina limpa, dificultando o surgimento de infecções.
2 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 05:00 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 04:55 PM EDT

5 sinais que seu corpo dá de que você precisa mudar sua alimentação URGENTE

Normalmente, apenas quando suprime algum ingrediente muito estimulante (como a cafeína ou o açúcar, por exemplo) da sua dieta é que você percebe algumas alterações no seu corpo. Porém, muitos outros sinais são enviados pelo seu organismo avisando que sua alimentação pode estar equivocada. Seja porque está comendo os alimentos errados, não consumindo suficientemente, ou carente de alguns nutrientes essenciais.
2 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 05:00 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Entenda como o seu sono muda em cada fase da vida, da infância até os 65 anos

Segundo a revista norte-americana Women’s Health, é totalmente normal que o seu padrão de sono fique mais caótica e menos satisfatório à medida que você envelhece, mas só porque dormir menos passa a ser mais comum, não significa que o hábito seja saudável. Para alguns especialistas, a história de que todos precisam de menos horas de sono com a idade é apenas um boato.
2 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 04:59 PM EDT
ATU 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT

Funcionamento do seu intestino muda conforme sua idade: entenda

Perda de memória, ossos mais fracos e flacidez da pele. A imagem de envelhecer nem sempre parece agradável, o pior é que até mesmo seus hábitos na hora de ir ao banheiro podem mudar. À medida que envelhece, você pode ficar mais suscetível a constipação e diarreia, por exemplo.
1 min de leitura
PUB 30 Jun 2016 – 04:46 PM EDT
ATU 2 Abr 2018 – 04:55 PM EDT

Dieta seria capaz de mudar a cor dos olhos e deixá-los mais claros: é possível? Veja fotos

Uma dieta crugívera parte do princípio que o aquecimento dos alimentos destrói nutrientes e enzimas naturais importantes para nosso organismo. Uma dieta rica em alimentos crus é capaz de aliviar dores de cabeça e alergias, aumentar a imunidade e memória, e melhorar a artrite e diabetes enzimas melhoram a digestão e combatem doenças crônicas.
3 min de leitura
Publicidade
Publicidade