por | jun 30, 2016 | Saúde
É comum e esperado que fiquemos mais estressadas em alguns momentos da vida. Problemas financeiros, desilusões amorosas e doenças na família são alguns dos principais fatores responsáveis pela derrubada momentânea do humor. No entanto, se você observa que está... por | jun 30, 2016 | Saúde
Todas as oleaginosas são cápsulas mágicas de antioxidantes e ácidos graxos, os grandes responsáveis pelos imensos benefícios em formas de castanha, nozes, amêndoas e amendoins. No entanto, enquanto as amêndoas, por exemplo, cada 23 unidades contêm 6g de proteína e 14g...
por | jun 30, 2016 | Alimentação
A nutricionista funcional Carol Borghesi desmistifica o que tem por trás da gelatina e insiste: “de saudável não tem nada”. A especialista, que aconselha a adoção de atitudes simples, mas que podem fazer a diferença no nosso dia a dia em seu canal do...
